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頭いたい2011/06/07 13:32

起きたのが11時過ぎ。


二日酔いで頭が痛い。


来週の富士山ツーリング に向けて一発チャリで走っておこうと
思ったけれどこの二日酔いではダメだ。



映画「SP」 サントラより「Security Police


ブログを打ちながらアフィリエイト の売り上げをチェック。
おぉ、誰かが本とDVD買ってくれてるぞ~。



どこのどなたか知りませんが買ってくれてありがとうございます。
面白いモノあったらまた買ってくださいね~。
こういうリアルな反響があると嬉しいですわん。


あぁ、これからどうしようかな。
とりあえず運動しないのも気持ち悪いのでプールでも行ってきます。


小腹が空いたので昨夜セブンイレブンで買ったと思われる

リングポテト466キロカロリー
コンソメポテト304キロカロリー
トータルで770キロカロリー
(累計770キロカロリー)






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プールで2011/06/07 15:01

今日はチャリでなくエアロビセンターでプール。


出かける前に体重を測ると101.5キロ。


昨夜あれだけ飲み食いして昨日の朝と体重が
変わらないなんて・・・何でだろう?


二日間運動をサボって筋肉が落ちたのと
昨夜飲み過ぎて軽い脱水になっているのかな。






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ディナー・・・っすよ~2011/06/07 17:55

運動を終えてからエアロビセンター内のメシ屋で夜飯。



この店ではランチバイキングを食べることは多かったのですが
初めてディナーバイキングを頂きました。



昼間と夜ですが大して内容が変わらない・・・。
昼と違うのはピザがあるくらいか・・・。


野菜と魚中心で食べたつもりですが
写真以外にもいろいろ食べているので
恐らく2000キロカロリーは食べているでしょう。
(一日総摂取カロリー2770キロカロリー)






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