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チームの力だ2011/06/10 02:54

職場でのおにぎりは

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで659キロカロリー
(累計2014キロカロリー)


仕事を終えて部屋でツールドフランス2002 のDVDを見た。
あのランス・アームストロング がツール4連覇した戦いだ。


アームストロング本人の力も凄かったけれど
ロベルト・エラスなどの同じチームの仲間達の
献身的なフォローも大きいと思った。



↑山岳ステージでのアームストロング、ベロキ、エラス。


特に山岳ステージでのエラスのフォローは凄かった。
彼の活躍なくしてランスの4連覇は難しかったのでは?と思えるほどだ。
エラスには1回くらいステージ優勝して欲しかったなぁ。


ベロキ、邪魔だよ~・・・と何度思ったことか。(笑)




このブログでもアームストロングについて何度も書いているけれど
ランス・アームストロングについて知りたくなったら
彼の著書「ただマイヨ・ジョーヌのためでなく 」をオススメする。


アームストロングが自転車選手として絶頂期に突如襲った睾丸ガン。


ガンは肺と脳にまで転移しており選手生命はおろか
自身の生存率も20パーセントと言う絶望的な状況を
本人の強い「もう一度自転車に乗りたい」と言う思いと
彼を励まし続けた素晴らしい人たちの支えで奇跡的にガンから復活。


そして自転車選手として復活、そしてツール・ド・フランスでの優勝。
あまりにもドラマチックだけどもこれは真実なのだ。
一度読めばおいらが何故?アームストロングにハマったかが
よ~~く、分かるはずですよ。



寝る前に


三幸製菓・サラダおかき1袋360キロカロリー
(一日総摂取カロリー2376キロカロリー)






ただマイヨ・ジョーヌのためでなく

直前追い切り(笑)2011/06/10 14:43

寝坊してしまった。
本来なら9時前に起きて坂道オンリーで2時間くらい走ろうと思っていたけど
昨夜ツール・ド・フランス2002のDVDを見たせいか10時前に起きた。

13日には富士山の5合目までチャリで
登ろうというのに今月に入って一回も自転車に乗っていない。

10日ぶりにロードバイクを引っ張り出して(↑写真)・・・
競走馬じゃないですが「直前追い切り(調教)」です。(笑)
今日は坂路(登り坂)2本です。(笑)

ねずみ坂と
くまの森ミュージアムの急坂を登った。
本当だったら大仏通りの坂や真名カントリーへの登り坂も
乗っておきたかったけれど2つの坂を登っただけでヘトヘトになってしまった。

こんな調子じゃ本番が・・・と思う反面、
直前で一回走っておいて良かったとも思った。

本番の富士山ではマイペースでまったりと登ろう。

帰り道で中華料理屋「四川慶」の看板を見た途端、
今日(金曜日)はバイキングの日だよ~・・・とハンドルは無意識に左へ。(笑)

がっつりバイキングを頂きました。
いや~~~、運動のあとのメシは最高!(←開き直りか)
多分2000キロカロリーくらいは食べていると思います。(←数字はチョー適当(爆))
ちょいと昼寝して

体重測定

102.5キロ。


昨日よりあまり増えてなくてホッとした。



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