しんぼみつよしの「デブろぐ」

ひさびさに ― 2011/08/08 13:36

今朝は自転車に乗ろうと思っていたのですが
いざサイクルウェアを着ようとすると痛い。

先日海に行ったときにかなり日に焼けたのですがまだ痛いです。
ウェアを着ると皮膚とウェアがこすれてメチャ痛い。
こりゃしばらくは自転車は厳しそうです。

久しぶりに日本エアロビクスセンターのプールへ。
以前通っていたプールで知り合ったオジサンと久しぶりに会いました。
８０分水中ウォーキング。

話が盛り上がって昼飯を一緒にすることにしました。
安い蕎麦屋でミニカツ丼セット。推定９００キロカロリー。
（累計９００キロカロリー）

仕事前に

唐揚げコロッケ弁当５９４キロカロリーをパクリ。
(累計１４９４キロカロリー）
体重１０２．５キロ。

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。