アクセスカウンター

暑いね~2011/08/12 15:00

エアロビセンターのプールで100分。


先日、耳鼻科の先生から「1週間はプール禁止」と
言われてましたが泳ぎは無しで水中ウォーキング のみで100分。
これなら耳に水が入らないから安心なのだ。



エアロビセンターから外に出ると暑いなぁ。
自転車 に乗りたいけどこの暑さじゃ怖いもんがあるね~。






荒川ぐんぐん自転車旅マップ - 自然いっぱいの源流から東京湾目指して全長173km、楽しい自転車旅が始まる (自転車生活ブックス 8)

コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック


Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索