コレステロール上昇 ― 2011/11/19 02:24
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2496キロカロリー)
帰り際にレターケースに入っていた10月末に受けた
健康診断の結果をチェック。
コレステロールが上昇してる。
上限の220を超えて247まで上がってる。
次回の産業医面談が・・・マズいなぁ。
部屋に戻って
湖池屋スコーン・チーズ味442キロカロリー
カルビーサッポロポテトバーベキュー味431キロカロリー
トータルで873キロカロリー
(一日総摂取カロリー3369キロカロリー)
明日は早出だ。寝ちゃおう。
相性
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2496キロカロリー)
帰り際にレターケースに入っていた10月末に受けた
健康診断の結果をチェック。
コレステロールが上昇してる。
上限の220を超えて247まで上がってる。
次回の産業医面談が・・・マズいなぁ。
部屋に戻って
湖池屋スコーン・チーズ味442キロカロリー
カルビーサッポロポテトバーベキュー味431キロカロリー
トータルで873キロカロリー
(一日総摂取カロリー3369キロカロリー)
明日は早出だ。寝ちゃおう。
相性
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