久しぶりだよ~ ― 2011/11/09 22:21
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計736キロカロリー)
仕事あとに職場の仲間と飲み会。帰り際に誘われて飲んだ。
この仲間とは久しぶりに飲んだ。愉快な飲み会だった。
前回飲んでから一年以上経つのかな。
生ビール推定202×多分8杯くらい=1616キロカロリー
タマゴ焼き推定400キロカロリー
冷奴推定200キロカロリー
ほっけ焼き推定400キロカロリー
モツ煮込み推定300キロカロリー
トータルで2916キロカロリー
(一日総摂取カロリー3652キロカロリー)
時間が過ぎるのは本当に早い。もう11時だ。
帰宅11時半。
Raychell(レイチェル) ダイヤル式ワイヤー錠 ブラック JC-001W
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計736キロカロリー)
仕事あとに職場の仲間と飲み会。帰り際に誘われて飲んだ。
この仲間とは久しぶりに飲んだ。愉快な飲み会だった。
前回飲んでから一年以上経つのかな。
生ビール推定202×多分8杯くらい=1616キロカロリー
タマゴ焼き推定400キロカロリー
冷奴推定200キロカロリー
ほっけ焼き推定400キロカロリー
モツ煮込み推定300キロカロリー
トータルで2916キロカロリー
(一日総摂取カロリー3652キロカロリー)
時間が過ぎるのは本当に早い。もう11時だ。
帰宅11時半。
Raychell(レイチェル) ダイヤル式ワイヤー錠 ブラック JC-001W
あさめし ― 2011/11/10 06:35
朝飯は
焼きそばチキンカツ弁当1022キロカロリー
洋風ミックス弁当743キロカロリー
トータルで1765キロカロリー
(累計1765キロカロリー)
体重106キロ。増えちゃった。
Tigra(ティグラ) iPhone3 & 3GS 対応 自転車 バイク用 防水ケース
焼きそばチキンカツ弁当1022キロカロリー
洋風ミックス弁当743キロカロリー
トータルで1765キロカロリー
(累計1765キロカロリー)
体重106キロ。増えちゃった。
Tigra(ティグラ) iPhone3 & 3GS 対応 自転車 バイク用 防水ケース
持ち越しか ― 2011/11/10 20:40
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2261キロカロリー)
部屋に戻ってニュースを見ると野田総理が
TPPへの参加表明を明日以降に持ち越したと報じていた。
表明時に何を言うのか注目していたけど・・・焦らすなよ~。
テレビを見ながらネットを見るといよいよオリンパス株が
監理銘柄になった。同社が四半期報告を期限である14日までに
出来ないと発表したため東証から監理銘柄の指定を受けたようだ。
更にオリンパスが12月14日まで報告書を提出できない場合は
1ヶ月後の1月14日に上場廃止になるようだ。
株主さんはもちろん社員さんも辛いだろうなぁ・・・。
夜飯はスーパーで買った
餃子49×10個=490キロカロリー
海鮮丼811キロカロリー
トータルで1301キロカロリー
(一日総摂取カロリー3562キロカロリー)
ちょっと頭が痛い。まだ早いけど寝ておこう。
↑竹内まりや 「駅 」
AKB48 よっしゃぁ~行くぞぉ~!in 西武ドーム スペシャルBOX [DVD]
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2261キロカロリー)
部屋に戻ってニュースを見ると野田総理が
TPPへの参加表明を明日以降に持ち越したと報じていた。
表明時に何を言うのか注目していたけど・・・焦らすなよ~。
テレビを見ながらネットを見るといよいよオリンパス株が
監理銘柄になった。同社が四半期報告を期限である14日までに
出来ないと発表したため東証から監理銘柄の指定を受けたようだ。
更にオリンパスが12月14日まで報告書を提出できない場合は
1ヶ月後の1月14日に上場廃止になるようだ。
株主さんはもちろん社員さんも辛いだろうなぁ・・・。
夜飯はスーパーで買った
餃子49×10個=490キロカロリー
海鮮丼811キロカロリー
トータルで1301キロカロリー
(一日総摂取カロリー3562キロカロリー)
ちょっと頭が痛い。まだ早いけど寝ておこう。
↑竹内まりや 「駅 」
AKB48 よっしゃぁ~行くぞぉ~!in 西武ドーム スペシャルBOX [DVD]
野田総理には長い一日になるだろう ― 2011/11/11 07:01
今日は野田総理の気合が試される一日。
TPP協議参加を表明すると思ってはいますが
その際、松下政経塾出身のどじょう・・・もとい、野田総理が
日本の将来像をどう語るのか注目しています。
どじょう総理が見る夢をおおいに語って欲しい。
朝飯は
ロースカツ丼764キロカロリー
(累計764キロカロリー)
体重106キロ。
DVD 松下幸之助 日本の将来を思う
TPP協議参加を表明すると思ってはいますが
その際、松下政経塾出身のどじょう・・・もとい、野田総理が
日本の将来像をどう語るのか注目しています。
どじょう総理が見る夢をおおいに語って欲しい。
朝飯は
ロースカツ丼764キロカロリー
(累計764キロカロリー)
体重106キロ。
DVD 松下幸之助 日本の将来を思う
飲み会 ― 2011/11/11 22:32
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1260キロカロリー)
仕事を終えてから前の職場の仲間3人で飲んだ。
今回のメンバーで飲んだのは3年以上ぶりだと思う。
お互い全く別の立場で働いているけれどそれぞれの
立場で壁にぶつかりながらもそれぞれ頑張っているのが
分かったしちょっとホッとした気持ちになった。
今夜飲み食いしたもの
もつに136×3=408キロカロリー
唐揚げ429キロカロリー
サラダ415キロカロリー
卵焼き415キロカロリー
焼き鳥盛り合わせ701キロカロリー
生ビール推定202×7杯=1414キロカロリー
トータルで3782キロカロリー
(一日総摂取カロリー5042キロカロリー)
一昨日の飲み会も久々メンバーだったけど今回も
久々なメンバーで飲んじゃった。
今週に入って2回も飲んでしまった。
おまけに最終日にも飲み会が・・・まだ11月なのに
ハイペースだなぁ。
古典酒場 Vol.7 -呑兵衛パラダイス新橋-(SAN-EI MOOK)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1260キロカロリー)
仕事を終えてから前の職場の仲間3人で飲んだ。
今回のメンバーで飲んだのは3年以上ぶりだと思う。
お互い全く別の立場で働いているけれどそれぞれの
立場で壁にぶつかりながらもそれぞれ頑張っているのが
分かったしちょっとホッとした気持ちになった。
今夜飲み食いしたもの
もつに136×3=408キロカロリー
唐揚げ429キロカロリー
サラダ415キロカロリー
卵焼き415キロカロリー
焼き鳥盛り合わせ701キロカロリー
生ビール推定202×7杯=1414キロカロリー
トータルで3782キロカロリー
(一日総摂取カロリー5042キロカロリー)
一昨日の飲み会も久々メンバーだったけど今回も
久々なメンバーで飲んじゃった。
今週に入って2回も飲んでしまった。
おまけに最終日にも飲み会が・・・まだ11月なのに
ハイペースだなぁ。
古典酒場 Vol.7 -呑兵衛パラダイス新橋-(SAN-EI MOOK)
TPP・・・やってみなけりゃ分からんな ― 2011/11/12 07:01
昨夜、野田総理が一日遅れてTPP
への参加表明をした。
アメリカの「罠」に嵌ったと言う人もいるかもしれない。
確かにアメリカ主導のTPPに参加することになった
今の日本の状況は幕末に不平等な条約を結ばされて
しまった頃の日本に似ているのかなと思うこともあります。
関税撤廃された安い農作物が入ってきたら・・・農業関係者は
頭の痛いところだし関税撤廃のメリットがありそうな
自動車産業をはじめとする製造業も今の「超」円高状態で
どの程度メリットがあるか不透明な部分もあります。
国内の景気も芳しくないしTPP参加各国から(特に日本から)少しでも
搾取して国内の雇用拡大を(選挙対策として)国内にアピールしたい
アメリカの思惑が見えます。
こんな枠組みに入って日本は大丈夫なのかなと不安にもなります。
ただその反面、歴史を紐解くと昔から日本をアメリカにゴリ押しされて
ピーナッツやら牛肉やらオレンジやらを自由化してきたけど
今になってもそのいずれもアメリカ産に席巻されている気配もない。
ピーナッツは我らが千葉の八街産のピーナッツか
中国産のピーナッツだし、牛肉だってアメリカ産よりも
オージービーフが多いような気がするし・・・。
(↑ただ牛丼で使う肉はアメリカ産牛肉が美味いと思う。(苦笑い))
今回のTPPでアメリカの経済植民地化されるような
ことを書く人もいるけど実際のところ「やってみなけりゃわからない」
と言うのが本質なんじゃないかと思う。
意外と来年のアメリカの大統領選挙が終わったら
この協議自体が瓦解しているかもしれないし・・・。
ただ今回の野田総理のTPP参加表明は良かったと思う。
国がダメになるにしても何もしないで衰退するより数段マシだしね。
これ(TPP参加表明)をきっかけに日本にとっていい刺激になって
国内の各産業が活性化したらなぁと思います。
朝飯は
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計240キロカロリー)
体重105.5キロ。
TPP―第3の構造改革 (かもがわブックレット)
アメリカの「罠」に嵌ったと言う人もいるかもしれない。
確かにアメリカ主導のTPPに参加することになった
今の日本の状況は幕末に不平等な条約を結ばされて
しまった頃の日本に似ているのかなと思うこともあります。
関税撤廃された安い農作物が入ってきたら・・・農業関係者は
頭の痛いところだし関税撤廃のメリットがありそうな
自動車産業をはじめとする製造業も今の「超」円高状態で
どの程度メリットがあるか不透明な部分もあります。
国内の景気も芳しくないしTPP参加各国から(特に日本から)少しでも
搾取して国内の雇用拡大を(選挙対策として)国内にアピールしたい
アメリカの思惑が見えます。
こんな枠組みに入って日本は大丈夫なのかなと不安にもなります。
ただその反面、歴史を紐解くと昔から日本をアメリカにゴリ押しされて
ピーナッツやら牛肉やらオレンジやらを自由化してきたけど
今になってもそのいずれもアメリカ産に席巻されている気配もない。
ピーナッツは我らが千葉の八街産のピーナッツか
中国産のピーナッツだし、牛肉だってアメリカ産よりも
オージービーフが多いような気がするし・・・。
(↑ただ牛丼で使う肉はアメリカ産牛肉が美味いと思う。(苦笑い))
今回のTPPでアメリカの経済植民地化されるような
ことを書く人もいるけど実際のところ「やってみなけりゃわからない」
と言うのが本質なんじゃないかと思う。
意外と来年のアメリカの大統領選挙が終わったら
この協議自体が瓦解しているかもしれないし・・・。
ただ今回の野田総理のTPP参加表明は良かったと思う。
国がダメになるにしても何もしないで衰退するより数段マシだしね。
これ(TPP参加表明)をきっかけに日本にとっていい刺激になって
国内の各産業が活性化したらなぁと思います。
朝飯は
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
(累計240キロカロリー)
体重105.5キロ。
TPP―第3の構造改革 (かもがわブックレット)
エアロバイクで ― 2011/11/12 19:15
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計736キロカロリー)
仕事あとに市民体育館でエアロバイク。
今週に入ってから定時後、運動もしないで酒ばっかり
飲んでいたのでここらで頑張っておかないと大変だ。
「ゆる」スポーツ・トレーニング革命―ウェイトトレーニングはもういらない!? (DVD book)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計736キロカロリー)
仕事あとに市民体育館でエアロバイク。
今週に入ってから定時後、運動もしないで酒ばっかり
飲んでいたのでここらで頑張っておかないと大変だ。
「ゆる」スポーツ・トレーニング革命―ウェイトトレーニングはもういらない!? (DVD book)
考え直そう ― 2011/11/12 20:00
運動したあとに市内の家電量販店で液晶テレビのチェック。
当初、買うつもりだったのは○◎のレ○△でした。
たまたまテレビにはフィギュアスケートのNHK杯の様子が
流れていたのですが速い動きになると残像が残った感じがして
目が疲れてしまったのです。
・・・こりゃ、イカン。考え直さねば。
この程度で目が疲れていては毎日観るテレビだし
もっとしっかりした「目が疲れないやつ」を買おうと思いました。
いろいろ見て回って日立のWOOOか
パナソニックのビエラの2つをピックアップ。
結果的にパナソニックのビエラに決めました。
両社の製品ともに使われているパネルが同じIPSパネルで
画面のレベルは共に遜色なかったのですが録画機能で
USBのハードディスクを採用しているパナに軍配が上がりました。
部屋に戻って夜飯はスーパーで買ったパン。
多分1500キロカロリーくらいはあると・・・思う。(汗)
(一日総摂取カロリー2236キロカロリー)
プロ野球日本シリーズ注目の第1戦は中日が勝った。
この1勝は大きい。中日が地元ナゴヤ・ドームで優勝を決める
可能性が大きくなった。
液晶、その不思議な世界へ―携帯電話、テレビ画面から始める現代の科学 (東京理科大学 坊っちゃん選書)
当初、買うつもりだったのは○◎のレ○△でした。
たまたまテレビにはフィギュアスケートのNHK杯の様子が
流れていたのですが速い動きになると残像が残った感じがして
目が疲れてしまったのです。
・・・こりゃ、イカン。考え直さねば。
この程度で目が疲れていては毎日観るテレビだし
もっとしっかりした「目が疲れないやつ」を買おうと思いました。
いろいろ見て回って日立のWOOOか
パナソニックのビエラの2つをピックアップ。
結果的にパナソニックのビエラに決めました。
両社の製品ともに使われているパネルが同じIPSパネルで
画面のレベルは共に遜色なかったのですが録画機能で
USBのハードディスクを採用しているパナに軍配が上がりました。
部屋に戻って夜飯はスーパーで買ったパン。
多分1500キロカロリーくらいはあると・・・思う。(汗)
(一日総摂取カロリー2236キロカロリー)
プロ野球日本シリーズ注目の第1戦は中日が勝った。
この1勝は大きい。中日が地元ナゴヤ・ドームで優勝を決める
可能性が大きくなった。
液晶、その不思議な世界へ―携帯電話、テレビ画面から始める現代の科学 (東京理科大学 坊っちゃん選書)
復活の兆し ― 2011/11/13 07:00
起きたのが朝5時。あまりにも早く起きたので
昨夜録画しておいたNHKフィギュアの女子フリーの演技をチェック。
ショートプログラム3位だった浅田真央 が
「必殺」のトリプルアクセルを封印してフリーに臨み
1位鈴木明子とわずか1.79点差の2位に食い込んだ。
成績は2位も演技後の「何かを得たような」晴れ晴れとした
彼女の表情を見て何だかホッとした。
やっぱしこの子にゃ笑顔が似合う。
その後、テレビを買おうとネットを見るとamazonがやたら安い。
当初は32型の液晶ビエラを買うつもりだったけど
値段の安さに釣られて37型を考えることにした。
amazonで買う前に念のために「価格.com」でチェックすると
更に安い店があったのでそこで買うことにした。
昨夜見に行った量販店よりも3万円以上安い。注文した。
浮いたお金で録画用のハードディスクを買おうっと。
朝飯は
春巻80×8本=640キロカロリー
ロースカツ&海老フライ弁当922キロカロリー
トータルで1562キロカロリー
(累計1562キロカロリー)
体重105キロ。今日は仕事最終日。定時後飲み会だ。
Panasonic 37V型地上・BS・110度CSデジタルフルハイビジョン液晶テレビ TH-L37DT3
昨夜録画しておいたNHKフィギュアの女子フリーの演技をチェック。
ショートプログラム3位だった浅田真央 が
「必殺」のトリプルアクセルを封印してフリーに臨み
1位鈴木明子とわずか1.79点差の2位に食い込んだ。
成績は2位も演技後の「何かを得たような」晴れ晴れとした
彼女の表情を見て何だかホッとした。
やっぱしこの子にゃ笑顔が似合う。
その後、テレビを買おうとネットを見るとamazonがやたら安い。
当初は32型の液晶ビエラを買うつもりだったけど
値段の安さに釣られて37型を考えることにした。
amazonで買う前に念のために「価格.com」でチェックすると
更に安い店があったのでそこで買うことにした。
昨夜見に行った量販店よりも3万円以上安い。注文した。
浮いたお金で録画用のハードディスクを買おうっと。
朝飯は
春巻80×8本=640キロカロリー
ロースカツ&海老フライ弁当922キロカロリー
トータルで1562キロカロリー
(累計1562キロカロリー)
体重105キロ。今日は仕事最終日。定時後飲み会だ。
Panasonic 37V型地上・BS・110度CSデジタルフルハイビジョン液晶テレビ TH-L37DT3
飲み会andMore・・・ ― 2011/11/13 20:23
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2058キロカロリー)
午後の休憩時、今日が日曜日だと思い出して
競馬のエリザベス女王杯の馬券を購入。④アパパネの単・複を購入。
見事3着になってプラス400円。
仕事後は職場の新しい仲間の歓迎会。
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計2058キロカロリー)
午後の休憩時、今日が日曜日だと思い出して
競馬のエリザベス女王杯の馬券を購入。④アパパネの単・複を購入。
見事3着になってプラス400円。
仕事後は職場の新しい仲間の歓迎会。
お店の雰囲気も洒落てるし食事も洒落ていて美味い。
鍋がメインでいろいろ出てきました。美味かった~。
二次会はカラオケ。久々にカラオケやったらノドが・・・。
男5人でひたすら歌いまくって愉快な夜になりました。
カラオケを終えて店を出たら前の職場で一緒に働いていた仲間とバッタリ遭遇。
自分で店を持って今でも頑張っているとの事。頑張れよ~。
1次会、2次会で摂取したカロリー・・・軽く3000キロカロリーは摂っていると・・・。(汗)
(累計5058キロカロリー)
男5人でひたすら歌いまくって愉快な夜になりました。
カラオケを終えて店を出たら前の職場で一緒に働いていた仲間とバッタリ遭遇。
自分で店を持って今でも頑張っているとの事。頑張れよ~。
1次会、2次会で摂取したカロリー・・・軽く3000キロカロリーは摂っていると・・・。(汗)
(累計5058キロカロリー)
さらに部屋でセブンイレブンのミートソースとグラタン。
2つで1149キロカロリー。
(一日総摂取カロリー6207キロカロリー)
数字だけ見るとやってもうた~って感じ。(汗)
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