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行ってきます2012/01/14 14:23

朝飯はコンビニで買った

ふんわりメロンパン402キロカロリー
(累計402キロカロリー)


エアロビセンターのプールで60分。


昼飯は

むぎむぎ462キロカロリー
牛乳500ml185キロカロリー
トータルで647キロカロリ-
(累計1049キロカロリー)
体重109.5キロ。






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