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雪か・・・2012/02/16 00:20

朝からメチャ寒かった。


血圧151-85。脈は55。・・・高い。
部屋が寒すぎるからかな~。


エアコン入れてからあとで測ったら139-77だった。
寒すぎる朝って血圧も上がりやすいのかもね。



レミオロメン粉雪



自転車仲間のリーダーさんからメール。


「おはようございます。雪ですね。さすがチームRAIN(*注)」


げっ、雪なのぉ~と外へ出てみると粉雪が降ってました。


こりゃ、自転車ダメだ~。今日は何しようかな。
せっかくの休みが雪でアウトとは・・・痛いぜ。
今日はサングラスつけて自転車ヤル気だったんですがね~。(写真・笑)



朝飯は

もやし200グラム推定28×2袋=56キロカロリー
トップバリュー・ミートソース約237キロカロリー

あと昨日実家から届いたチョコ推定300キロカロリー
トータルで593キロカロリー
(累計593キロカロリー)
体重105キロ。


(*注)・・・チームRAIN
自分を含む数人が揃って自転車イベントに参加すると
高確率で雨が降るらしいことから名づけられてしまった
不名誉な称号。(笑)






zerorh+ METHEO RH633-03

バイキング経由プール2012/02/16 14:49

朝飯を食べてすぐにプールに行きたかったのですが
溜め込んだブログを打つのに相当時間を費やしてしまいました。

アタマが悪くて文章力もないので記事一つ打つのに
時間ばっかり掛かっちゃって・・・まいっちんぐ。(´Д⊂グスン

何とかブログを打ち込み終わってからエアロビセンターへ。
まだ雪降ってます。雪が積もらないことを祈るのみ。
今日はまだ平日のはずなのに客が多いなぁ。駐車場がいっぱいだぜ。

もうお昼過ぎだったので先にメシにすることにしました。
久々にバイキングをいただきました。

サーモン寿司45×2カン=90キロカロリー
マグロ寿司50×2カン=100キロカロリー
たまご寿司52×2カン=104キロカロリー
エビ天35×5本=175キロカロリー
白身魚のあんかけ30グラムあたり97×8=776キロカロリー
肉豆腐鍋30グラムあたり55×5=275キロカロリー
チキンカレー推定800キロカロリー
サラダetc・・・推定200キロカロリー
トータルで2520キロカロリー
(一日総摂取カロリー3113キロカロリー)

前もって緑茶を多めに飲んでおいてよかった。
おかげで食べ過ぎずに済んだと思う。少しはカロリーオフできたかな。(^◇^;)

その後プールで水中ウォーキング120分。
帰りには雪が収まっていた。一安心だ。

何しに行ったんだっけ?2012/02/16 19:15

プールのあとに本屋に行きました。
10日くらい前に「英語勉強っすかな~」とブログに書いた。(そのブログ
その後何も勉強していなかったのでちょっと本屋へ・・・と言うわけだ。

早速「語学」のコーナーへ行くと・・・あったよ、あった。
TOEIC関連の本がゴロゴロ・・・。

何か本を買おうと見てみたけど、どれも面白そうでない。
どれも高校や大学受験の本みたいに思えてきて気持ち悪くなってきた。

そんなオイラが手に取ったのは何処かの外資系企業の
元社長さんだった人の本だった。(写真)

・・・「日本人の9割に英語はいらない」

タイトルの過激さが目に留まって読んでみました。
本の前半部分は著者の英語不要論が多くを占めていました。

中には日本人従業員よりも外国人従業員を多く雇用しようしたり
社内の公用語を英語にしていく方針の大手企業を名指しでコキ落としたり
英語の教育に多くの時間を割きながら大学生になっても
まともに英会話すらできない人間を増殖させている
現在の日本の英語教育も本の中でたたき台になってました。


ただこの本の全てが英語不要論を唱える本でもないらしく
目的もなく漠然と英語を勉強する時間があるなら本でも読んで
教養を身につけた方がずっとマシとか・・・なかなかいいこと書いてある。


最後の最後には氏の英語を習得法も書いてあった。


・・・1400円か。
一瞬、「本を買ってしまおう」と言う衝動に駆られました。

ただオイラの性格からして本を買ってしまったら
「読んだつもり」になってその本を読まずに
終わってしまいそうな気がしました。


競馬やパチンコや歴史関係の書籍なら
部屋に持ち帰っても読むのですが、こういった関係の本は
不思議と部屋に持ち帰ると読まないんだよなぁ。


1400円で「明日の紙ゴミ」を買うのもアホくさいと思って
その場で立ち読みしてしまうことにしました。
1時間半ほどで読み切りました。


また読みたくなったら本屋に行けばいいんだしさー。
逆にそこまでの気持ちになる本だったら買ってもいいかもしれないな。
そう思って本屋を出ました。


・・・あれ、オイラは一体何しに来たんだっけ?(爆)

西へ東へ2012/02/16 22:00

寝る前に日曜日に録画したままにしておいた
大河ドラマ「平清盛(番組サイト)」を見た。


平家は西へ、源氏は東へ・・・歴史が動き出したようだ。


今回は松山ケンイチ のブチ切れた演技が良かった。

海賊役の加藤浩次 をはじめキャスト全員の目が
異様にギラギラしていて本宮ひろし のマンガを
見ているような気分になった。


このドラマは「奥深い」雰囲気のテーマ曲も好き。
曲中のピアノは静かな旋律を奏でているはずなのに
やたら力強く聴こえるのは何故だろう?


どこかの知事が「画面が汚い」と語った映像も
平安時代の不透明さが出ていてオイラは良いと思う。


次回以降がますます楽しみになった。
明日から定時勤務じゃ。もう寝よう。


昨日買った輪行バッグ (写真)は明日・・・もとい、
時間を見つけて試してみよう。






NHK大河ドラマ《平清盛》サウンドトラック

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