初日 ― 2012/07/22 21:38
起きたのが朝6時半。
お腹が減った。
自炊する気も湧かずついついコンビニに行ってしまった。
カツカレー968キロカロリー
ミートソース673キロカロリー
トータルで1641キロカロリー
(累計1641キロカロリー)
自炊する気も湧かずついついコンビニに行ってしまった。
カツカレー968キロカロリー
ミートソース673キロカロリー
トータルで1641キロカロリー
(累計1641キロカロリー)
今日は夜勤初日。
昼前から軽く焼酎とチーズタラ。
鍛高譚200ml232キロカロリー
チーズタラ1袋648キロカロリー
トータルで880キロカロリー
(累計2521キロカロリー)
午後4時過ぎにようやく眠れた。
昼前から軽く焼酎とチーズタラ。
鍛高譚200ml232キロカロリー
チーズタラ1袋648キロカロリー
トータルで880キロカロリー
(累計2521キロカロリー)
午後4時過ぎにようやく眠れた。
夜9時過ぎに起きて
バナナ2本推定180キロカロリー
トマトジュース500ml95キロカロリー
トータルで275キロカロリー
(一日総摂取カロリー2796キロカロリー)
体重107.5キロ。血圧142-77。脈54。
仕事、行ってきま~す♪
今日は比較的良く眠れた。
録画しておいた大河ドラマは明日以降みることにするべ~。
バナナ2本推定180キロカロリー
トマトジュース500ml95キロカロリー
トータルで275キロカロリー
(一日総摂取カロリー2796キロカロリー)
体重107.5キロ。血圧142-77。脈54。
仕事、行ってきま~す♪
今日は比較的良く眠れた。
録画しておいた大河ドラマは明日以降みることにするべ~。
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