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寝ちゃった2012/09/17 00:13

昼飯は職場ではおにぎり

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計1392キロカロリー)

ついでにパン388キロカロリー
(累計1780キロカロリー)



夜飯は

トップバリューストロングチューハイレモン500ml2缶572キロカロリー
ミートソース(写真)673キロカロリー
トータルで1245キロカロリー
(一日総摂取カロリー3025キロカロリー)


大河ドラマ「平清盛」をみようと思ったけど
睡魔がそれを勝ってしまった。ZZZ・・・。






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