しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場でのおにぎりは

めんたい１８３キロカロリー
しゃけ１８８キロカロリー
塩おにぎり175キロカロリー
トータルで546キロカロリー
（累計546キロカロリー）

仕事を終えて部屋に戻って野菜炒め。

豚小間肉300グラム1158キロカロリー
きのこ大好きニラもやしmix５１キロカロリー
トータルで１２０９キロカロリー
（累計１７５５キロカロリー）

ついでに焼酎・鍛高譚２００ｍｌ推定232キロカロリー
（累計１９８７キロカロリー）

飲んでいたら大切なことを思い出した。
前の職場で一緒だった仲間からの招待状を。


今年の1月末に退職してからどうしているかと思いきや
持ち前の真面目で明るいキャラが活きたのだろう
無事に新たな職場を得て更には11月には結婚するのだという。


昨日届いていたのだけどすっかり忘れていた。（汗）


・・・もちろん「出席させていただきます」。


幸いなことに結婚式当日は職場の休日だった。
最近は年休の申請も面倒なので一安心だわさ。

さらに嬉しいことに自宅の最寄りの駅から送迎バスまで出るという。
これで飲んだくれても一安心・・・なんちゃって。（汗）


返信はがきを投函してから爆睡だ。

ひと眠りしてから仕事前にレトルトカレー。

老舗洋食カレー中辛１４３×2袋＝２８６キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
トータルで790キロカロリー
（一日総摂取カロリー2767キロカロリー）
体重１０８．５キロ。血圧１４０－８２。脈５６。