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生暖かい・・・2013/03/01 09:43

起きたのが7時過ぎ。
ちょっと外に出てみた。


・・・風が生暖かい。




谷村有美ガラスの午前4時



朝飯はレトルトカレーで。

なっとくのキーマカレー245×2袋=290キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
トータルで794キロカロリー
(累計794キロカロリー)
体重114.5キロ。血圧145-84。脈61。


最近、このキーマカレーを食べることが多い。
1袋88円と言う安さの割に案外美味い。
ついつい買ってしまうのだ。







ロイヤルガストロ お絵かきマカロン「動物っこW」5個入

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