アクセスカウンター

回復2013/03/08 19:25

昨夜はそれほど寒くなかった。

手袋なしでも楽勝で通勤できた。

職場ではおにぎり。

多分800キロカロリーくらい。
(累計800キロカロリー)
鮭フレークを含めて新しい4種類の具材もなかなかイイ♪

万歩計15026歩。


部屋にもどって焼きそば。

雪国まいたけ・きのこ大好きもやしmix49キロカロリー
もやし1袋推定28キロカロリー
豚小間肉150グラム推定579キロカロリー
まるちゃん・やきそば281キロカロリー
トータルで937キロカロリー
(累計1737キロカロリー)

ノンアルのドライゼロ350ml2缶105キロカロリー
(累計1842キロカロリー)

日経平均は今日も爆騰。
ついにリーマンショック前の水準まで回復してきた。

オイラの保有株も少しだけ上がった。

出社前にキーマカレー。

なっとくのキーマカレー145×2袋=290キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
納豆74キロカロリー
トータルで868キロカロリー
(一日総摂取カロリー2710キロカロリー)
体重114キロ。血圧148-82。脈62。

WBCの第2ラウンド「日本×台湾」が始まった。
あぁ、これから会社とは・・・。

内川大丈夫かな。ケガしてなきゃいいけど。

中継は録画しておこう。



Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索