しんぼみつよしの「デブろぐ」

夜は久々に実家に泊まった。
母の誕生日ということもあってお祝いを兼ねて
実家に寄ったのだった。


本来なら自転車を使って立ち寄りたかったけど
台風が近づいているということでクルマで行った。


ご飯は食べなかったもののメチャ飲んだ。


どれだけ飲んだかすら良く覚えていない。



ただ記憶に残っていたのは急騰した株価のニュースと
三浦雄一郎 さんの番組の事だった。


まずは株価だけどもオイラの購入したパナソニック株は
それほど戻さなかったけど、先週末こっそり購入した
ソトー（会社サイト）の株はいい感じだ。


もう少し上がったら売り払ってしまおう。
ソトー株に関しては配当もいい銘柄なので上がらなければ
そのまま保有して配当まで待ってもいいと思っている。


ただこれ以上の株価上昇があるかと言えば不透明だ。
明日になればグッと下がることも十分に考えられる。
今後は日銀の対応と為替がカギになりそう。


たまたまＮＨＫを見ていたら「クローズアップ現代」って
番組で先日８０歳と言う高齢でのエベレスト登頂に
成功した三浦雄一郎 さんを特集していた。


８０歳と言う高齢でエベレスト登頂を成功させるために
自ら編み出した「ヘビーウォーキング」が紹介されていた。


何と！両足にそれぞれ５ｋｇのパワーアングルを巻いた上に
３０ｋｇのおもりを背負って週に４回、長いときは一日８時間以上
歩くというものだ。


とても８０歳の御仁のなせる技とは思えない。


ちなみにオイラは
週４回、一日８時間ロードバイクに乗ってろ！って
言われても乗ることは厭わないが
（↑毎日休日・・・という前提で）


ヘビーウォーキング・・・オイラには無理。



以前、大阪から千葉までマウンテンバイクで走破した時
背中のリュックの重量は１５ｋｇほどだったけど
相当堪えた記憶がある。



３０ｋｇ背負って自分の足で８時間歩くなんて・・・。
おまけに両足に５ｋｇずつ・・・トータルで４０ｋｇじゃんか。
さすが日本最強の８０歳。


・・・閃いた！


これから梅雨本番に入りそうだし自転車に乗れない
休日は久しぶりにパワーアングル使ってみよっと。
両足５ｋｇは無理だけど両足２ｋｇずつでトライしてみよ～。


三浦さーん、ちょっとだけアイデア頂きますね♪


本来なら職場でもパワーアングル着けていたいけど
パワーアングルのせいで作業着が着れないとシャレに
ならないのでやめときます。（苦笑い）


今夜は酒を飲み過ぎてどんだけ飲んだか良く覚えてません。
（一日総摂取カロリー１８００＋αキロカロリー）




↑ショパン「ノクターン第9番　作品32-1」 （1837）






三浦雄一郎流「生きがい」健康術 デブでズボラがエベレストに登れた理由

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