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やってみるか・・・2013/06/20 21:17

朝飯は鶏ササミ肉500グラム推定500キロカロリー。
(累計500キロカロリー)
体重99.6キロ。血圧140-76。脈54。



昼飯はおにぎり3つ。推定600キロカロリー。
(累計1100キロカロリー)


今日は残業になってしまった。
部屋にもどったが9時過ぎ。


ようやく明日から休みだ。


明日明後日は雨だしなー・・・って思いつつ
天気予報を見てみると明後日は雨が止むらしい。


・・・いっちょー、やってみるかー。


明後日、雨が降らない見込みになったら


チャリで日帰り東京湾一周。



金谷まで突っ走ってフェリーに乗って久里浜まで行って
そこからぐるーーーっと一周してみるか~。
200kmくらいになるかもしれない。わくわく~。


50km、100kmでは味わえないあの感覚が好きだから。


もう引き返せない・・・やるしかねぇ~!って感覚がいい。


特に150kmを超えてくるとその感覚が強くなって
「やるしかねぇ~。」って燃えてきて
身体は目一杯疲れているはずなのに変なスイッチが入って
がんがんペダルを踏み込んで行ける感覚。


もう仕事とかその他諸々の雑念も全く無くなって
ひたすらペダルを回して前に進むだけ・・・って感覚。
あの「非日常的な感覚」が味わえる♪


運動不足も解消できる上にがっつりメシ食べても体重も落とせるし♪



・・・・・・・雨が止んでくれればって前提ですが。(苦笑い)



とりあえず明日は終日雨みたいなんで
ららぽーとの時計屋さん(お店ブログ)に行って
黒のトランスオーシャンの在庫が無いか確認してみよう。


在庫があったら速攻で押さえてもらうべ~♪



・・・・・・無かったら、その時はその時ってことで。


夜飯はチューハイ。


トリスハイボール・ジンジャー350ml×2缶=329キロカロリー
トリスハイボール・パイン350ml缶=182キロカロリー

6種の和惣菜

れんこんのきんぴら29キロカロリー
小松菜のおひたし8キロカロリー
切り干し大根22キロカロリー
いんげんのごま和え12キロカロリー
きんぴらごぼう23キロカロリー
ひじき煮25キロカロリー
トータルで119キロカロリー
(一日総摂取カロリー1730キロカロリー)


寝るべー。




木村カエラLevel 42 」(2004)






Level 42

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