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前々夜祭2013/07/09 19:39

明日はいよいよ職場の自転車仲間との乗鞍合宿に臨む。


今日は職場の先輩宅で軽く宴を。


端麗グリーンラベル350ml5缶
端麗グリーンラベル500ml2缶


・・・100mlあたり29キロカロリーなので797.5キロカロリー。
(↑ちなみに端麗生だったら1237.5キロカロリー!!
カロリーオフのグリーンラベルでよかった・・・(汗))


あとはポテトサラダ、揚げ物、寿司、イワシのフライ、
乾きモノetc・・・多分2500キロカロリー程度かと。
(一日総摂取カロリー3400キロカロリー)



実際に乗鞍岳に登るのは明後日になるので
今夜の宴は「前々夜祭」になるわけだ。


今回の合宿でまた体重は増えてしまうだろう。
ガッツリ飲み食いしてガッツリ激坂を登って・・・。


ちなみに今朝の体重は97.2キロだった。
99キロくらいまで戻りそうな気がする。


100キロ超えはしませんように・・・。(苦笑い)






宴 -UTAGE-

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