しんぼみつよしの「デブろぐ」

さつまいも ― 2013/11/15 12:34

職場での昼飯は

①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③鶏ササミ肉推定250キロカロリー
④サラダボウルのコーン
⑤おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
（累計737キロカロリー）

今日は職場の先輩から・・・貰っちゃった。

・・・さつまいも♪
これだけじゃないよー。もっといっぱい貰っちゃったのさ～♪

はじめは蒸かして焼き芋っぽく食べようかと思ったのですが
ちょっと料理やってみっぺー。

さつまいも500グラムに（推定660キロカロリー）
鶏のムネ肉400グラム（推定760キロカロリー）を・・・

炒めてみた。
醤油と日本酒で味付けしてみたら案外いい感じ♪

お腹一杯じゃ。
（累計2157キロカロリー）

とりあえずさつまいもの在庫が全て無くなるまで
しばらくは食べ順がダメダメになっちゃうけど・・・仕方ないな。

明日は何を作るべかな～？

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