しんぼみつよしの「デブろぐ」

部屋に戻って一杯。

野菜推定３００キロカロリー
焼酎・鍛高譚２００ｍｌ２３２キロカロリー
チーズ４９×４個＝１９６キロカロリー
（累計１２１０キロカロリー）


しばらくして外を見るともう雪は止んでいた。



ひと眠りしてから体重測定。
１０９キロ。体脂肪率３０パーセント。
血圧１４５－８０。脈５８。


株価もチェックしておいた。

昨日猛烈に下げた日経平均でしたが今日も一気の反発。
一見して値動きが激しいと思いますが電器あたりの株を
見ていると相当力強い動きしているなぁ。


オイラが保有しているフリービット株が地味に下げている。
そろそろ反発してほしいもんだ。


出勤前に

冷凍餃子４８×１２個＝５７６キロカロリー
おにぎり２個推定４００キロカロリー
トータルで９７６キロカロリー
（一日総摂取カロリー２１８６キロカロリー）


ニュースを見ていたら自衛艦と釣り船が
衝突事故を起こしたらしい。

自衛艦・・・またか。






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