しんぼみつよしの「デブろぐ」

ツーリングから戻ってきて風呂入ってチューハイ。


テレビをつけたらフィギュアの浅田真央の特番やってた。



「4分9秒の奇跡」って番組。
2003年から2014年まで11年に渡る秘蔵映像から
フィギュアスケート浅田真央の成長をたどるドキュメントだった。

浅田真央本人や姉の舞のコメントに
山田コーチや佐藤コーチなどの関係者の証言も
興味深く、あっという間の60分だった。


来月にはこの番組を含めた3番組を
総集編的なＤＶＤの発売もあるみたいです。




↑「 How can I go on 」フレディー・マーキュリー＆モンセラ・カバリエ（１９８８）



それにしても大して走っていないのに身体がだるい。


ぶっちゃけ今年に入ってまだ１００ｋｍ以上のツーリングをやっていない。


何だか最近、意欲が衰えている気がする。
去年の八ヶ岳グランフォンド以降、
特に今年に入ってから意欲が衰えている気がする。


スイッチが入らないのだ。


それまでなら気が向いたらぶらりと館山行ったり
赤坂の永ちゃんの店まで行ったりワンデーで１００ｋｍオーバーの
ツーリングはへっちゃら（もちろん疲れるけど）だったのに・・・。


最近は７，８０ｋｍ程度のツーリングで
グッタリしてしまったり・・・ちょっと危機感を感じている。


30年以上デブやってるけど
ここにきて下っ腹にますます脂が乗ってきて
「いかにも中年オヤジ」ぶりに磨きがかかっているのも怖い。


・・・これは老化の始まりなのか。


まだ40過ぎなのにちょっと・・・じゃなくて
相当マズいなーって思う今日この頃だ。



氷結果汁・シークワーサー５００ｍｌ3缶８１０キロカロリー
日本ハム・エビチリ417キロカロリー
もやし200グラム２８キロカロリー
玉ねぎ1個推定80キロカロリー
トータルで1335キロカロリー
（一日総摂取カロリー３７１８キロカロリー）






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