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夜桜きれい2014/04/02 22:58

体重112.5キロ。体脂肪率33%。
血圧144-82。脈61。


朝飯はネギ塩だんご。

日本ハム・ネギ塩だんご412キロカロリー
玉ねぎ1個推定80キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで920キロカロリー
(累計920キロカロリー)


職場での昼飯は

ミックスサラダ42キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで491キロカロリー
(累計1411キロカロリー)


仕事を終えて帰り道で夜桜。きれいじゃ。

夜飯はビールと餃子。

冷凍餃子48×12個=576キロカロリー
トップバリュー・バーリアル500ml216×4缶864キロカロリー
トータルで1440キロカロリー
(一日総摂取カロリー2851キロカロリー)

ロッテマリーンズ、また負けた。
これで5連敗か~。

今日のキャッチャーは里崎と江村か。
伊東監督の正捕手探しの旅はいつ終わるのか・・・。
やっぱり正捕手は吉田選手で行ってほしいな。




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