雨っていや~ね~ ― 2014/04/30 14:26
朝一の体重は112キロ。体脂肪率33パーセント。
血圧140-78。脈59。
朝メシは麻婆豆腐。
神戸物産・おとなの麻婆豆腐222キロカロリー
豆腐一丁推定168キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで790キロカロリー
(累計790キロカロリー)
今日は朝からあいにくの雨。
とりあえず銀行へ行って家賃を振り込んで・・・。
昼飯は「味噌屋・八玄」で。
今回も春の新作メニュー「海老汐あえ麺・790円」。
こりゃハマってしまいました。
春限定と言う事で何時なくなってしまうかわかりません。
機会があればまた食べに行きたいですね。
カロリーですがから揚げとそぼろ丼を加えてざっと2000キロカロリーってところでしょう。
(累計2790キロカロリー)
食用油と玉ねぎと豆腐を調達。
部屋でゴロゴロすっぺー。
今夜は飲み会なのだ~。
またやりましょう♪ ― 2014/04/30 22:57
今夜は久しぶりに前の職場の仲間と4人で飲み会。
駅前の「梅花」の2階でワイワイやりました。
夕方の6時半から4時間ほど・・・あっという間だった。
一緒に飲んでいた先輩が先日、
定年されたM橋御大と偶然あったらしい。
御大からは「飲み会やっぺよ~」とリクエストがあったそうだ。
夏場、もしくは秋以降に飲み会がありそうだ。
夕方には落ち着いていた空模様でしたが
帰りのころには大雨になっていました。
11時ころに帰宅。
ネットでピアニストの松岡直也 氏が亡くなった事を知った。
フュージョン、インストゥルメンタルミュージックで
数々の名曲を残してくれました。本当に残念。
↑松岡直也「Tenderly Breeze」(1997)
TBS系TV木曜ドラマ 智子と知子 オリジナル・サウンドトラック
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓
駅前の「梅花」の2階でワイワイやりました。
夕方の6時半から4時間ほど・・・あっという間だった。
一緒に飲んでいた先輩が先日、
定年されたM橋御大と偶然あったらしい。
御大からは「飲み会やっぺよ~」とリクエストがあったそうだ。
夏場、もしくは秋以降に飲み会がありそうだ。
夕方には落ち着いていた空模様でしたが
帰りのころには大雨になっていました。
11時ころに帰宅。
ネットでピアニストの松岡直也 氏が亡くなった事を知った。
フュージョン、インストゥルメンタルミュージックで
数々の名曲を残してくれました。本当に残念。
↑松岡直也「Tenderly Breeze」(1997)
TBS系TV木曜ドラマ 智子と知子 オリジナル・サウンドトラック
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