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チャリとアリランラーメンと・・・2014/05/24 14:00

朝一の体重は114.5キロ。体脂肪率33%。
血圧144-79。脈59。


朝飯はカレー。

神戸物産・おとなの大盛りカレー195キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで595キロカロリー
(累計595キロカロリー)



富士山ヒルクライム(公式サイト)が目前に控えているので
ちょっと走っておきました。

あらかじめ今日走ったルートを出しておきますね。(↑)
坂道を登るので坂が多めのルートです。
トータルの距離は大体50kmくらいっす。


まずはねずみ坂(参考動画)で一人タイムjトライアル(詳細)。

・・・6分43秒・・・ワーストを更に更新。
こんなんで本番大丈夫か~。ちょっと心配になってきました。


ねずみ坂を登ってクマの森ミュージアム前で休憩。
今日はチャリにビデオをつけてまーす。

クマの森の11%坂(参考動画)を下って(笑)から


針谷寺近くの神崎商店の交差点を右へ。
県道147号をのんびりアップ&ダウンします。


交差点から茂原街道沿いにあるジャパンフーズまで約4.2km。



全体的に緩やかな登り。


ひたすらダラダラと登り・・・そしてその後は心地いい下り。
そして最後はまた登り。

いい感じで上りも下りもあって走っていて心地良かったです。(動画はこちら



茂原街道からうぐいすラインへ。
ここからまたアップダウンです。(参考動画


ミルフィーユゴルフクラブ脇9%の登り(参考動画)を抜きます。


その後、一旦8%の坂を下ってから折り返します。


折り返しの登り坂で再びビデオを回します。


うぐいすライン甘露寺8%坂です。(参考動画
ちょっとクルマの通りは多いですが心地いい登りです。


あとは茂原街道経由で茂原市内に戻るだけでしたが
お腹が減ってきました。


初めてねずみ坂の途中にある「八平の食堂(公式サイト)」へ。
茂原に引っ越してから15年近く経ちますが不思議と
この店でメシしたことが無かったので・・・食べてみます。

土曜日だけあって10人以上の待ちが出来ていました。


アリランチャーシュー麺を頂きました。(1000円)
食べた感想ですが物足りなかったです。

玉ねぎの量もニンニクもチャーシューの量も・・・物足りない。

店内に「豚肉高騰につき当面の間、チャーシュー減量」と
書いてあったので仕方ないですが長南にある
アリランラーメン(当時の様子)と比較してしまうとパワーが足りない印象でした。


facebookに記事アップしようと思いましたが
物足りない内容だったのでアップをやめました。


カロリーですが良くわかりませんが1000キロカロリーってところで。
(累計1595キロカロリー)



しっかりラーメンを頂いて多分50kmほど走ったと思います。
(ビデオを回したらサイクルコンピューターが止まってしまったもので距離不明です)

天気も良かったし気持ちよかったっすわ~♪

富士山ヒルクライムも近いのですがどんどん登りの
パフォーマンスが落ちているって・・・まいっちんぐだなぁ。



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