今のうちに！ ― 2014/07/10 09:29
朝一の体重は112キロ。体脂肪率34パーセント。
血圧１３５－８４。脈６０。
朝飯は
日本ハム・カシューナッツ炒め394キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
ごはん推定400キロカロリー
（累計902キロカロリー）
外を見ると晴れ間がっ！
台風8号が接近中と言う事で今日と明日は雨でアウトだと
思い込んでいたので嬉しくなっちゃいました♪
こりゃ、チャリ乗れる～♪
早速チャリでねずみ坂を登ってみました。
おっ！5分51秒！久し振りに6分を切りました。
このチャリで6分切りしたのは4月17日以来です。よっしゃ！
空を見ると黒い雲がモクモク・・・。
さっきまで晴れ間があったのにオラが走ると天気が・・・。
やっぱりオラはレインマン（雨男）かしら。
雨が降ってくる前に帰るべー。
無料っすか！！ ― 2014/07/10 13:47
部屋に戻ってからブログを打っているとお腹が減った。
いつもお世話になっている茂原市にある
ラーメン屋「味噌屋・八玄」で昼飯です。
確かポイントカードが「ラーメン半額」だよなーって思って
良くポイントカードを見ると
・・・らーめん無料って書いてあるじゃありませんかっ♪
ラッキー♪ラーメン無料だ。
黒とんチャーシュー麺・大盛りをセレクト。
Cランチのそぼろ丼はオイラにとっては標準装備だ。
ラーメンが無料なら・・・から揚げもオーダー。
トータルで軽く2000キロカロリーはありそう。
（累計2902キロカロリー）
お腹がいっぱいになってしまった。割とボリュームあるのねん。
改装中・・・ ― 2014/07/10 17:05
メシを終えて特にやることもないので・・・
ワンダーグーへ行ってみました。
何と店内は大規模な改装中。
ただ本のコーナーは通常営業との事で本を読みに行きました。
先週、読みそびれた石原慎太郎氏の本を読もうとしましたが
ハードカバーで読みずらくて断念しちゃいました。
この本は立ち読みには向いてないな。
しばらく本コーナーを物色するも面白そうな本が
見当たらないので隣にあるネットカフェへ。
弱虫ペダルの最新刊＆etc・・・をチェック。
あっという間に2時間過ぎてしまった。
明日にするべー ― 2014/07/10 19:30
夕方から駅前の居酒屋に飲みに行こうと思っていた。
実は昨夜の仕事帰りにスーパーに寄った時に
居酒屋「梅花」のマスターにバッタリ遭遇して
「一杯どうですか？」って言われて
「明日天気良かったら行くよー」って言っておいたのです。
ただ外に出たら結構強い雨が降ってきた。
今日はやめとこー。
多分明日の夕方には雨止んでるっぺー。
居酒屋は明日にしとこー。
昼飯のラーメン＆そぼろ丼＆から揚げが
まだお腹にいるようなので夜飯は食べないでおこう。
炭酸水飲んで寝ちゃおー。
↑Dreams Come True
「銀河への船」（１９９１）
MILLION KISSES
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
実は昨夜の仕事帰りにスーパーに寄った時に
居酒屋「梅花」のマスターにバッタリ遭遇して
「一杯どうですか？」って言われて
「明日天気良かったら行くよー」って言っておいたのです。
ただ外に出たら結構強い雨が降ってきた。
今日はやめとこー。
多分明日の夕方には雨止んでるっぺー。
居酒屋は明日にしとこー。
昼飯のラーメン＆そぼろ丼＆から揚げが
まだお腹にいるようなので夜飯は食べないでおこう。
炭酸水飲んで寝ちゃおー。
↑Dreams Come True
「銀河への船」（１９９１）
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