今のうちに！ ― 2014/07/10 09:29
朝一の体重は112キロ。体脂肪率34パーセント。
血圧１３５－８４。脈６０。
朝飯は
日本ハム・カシューナッツ炒め394キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
ごはん推定400キロカロリー
（累計902キロカロリー）
外を見ると晴れ間がっ！
台風8号が接近中と言う事で今日と明日は雨でアウトだと
思い込んでいたので嬉しくなっちゃいました♪
こりゃ、チャリ乗れる～♪
早速チャリでねずみ坂を登ってみました。
おっ！5分51秒！久し振りに6分を切りました。
このチャリで6分切りしたのは4月17日以来です。よっしゃ！
空を見ると黒い雲がモクモク・・・。
さっきまで晴れ間があったのにオラが走ると天気が・・・。
やっぱりオラはレインマン（雨男）かしら。
雨が降ってくる前に帰るべー。
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