早く寝るべー ― 2014/08/23 23:05
朝一の体重は１１７キロ。体脂肪率３４パーセント。
血圧１４８－８８。脈５９。
先日の函館往復旅で体重が激増していないか心配でしたが
想定内で収まっていてホッと一安心。
朝飯はカレー。
神戸物産・おとなの大盛りカレー195キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー.
トータルで５９５キロカロリー
（累計５９５キロカロリー）
職場での昼飯は
ミックスサラダ４２キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
おにぎり2個推定４００キロカロリー
トータルで４９１キロカロリー
ミックスサラダ４２キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
おにぎり2個推定４００キロカロリー
トータルで４９１キロカロリー
（累計１０８６キロカロリー）
今日の仕事はハードだった。
とにかく「メシだけは食っておこう」と休憩所に出れたのは３０分弱。
あとはフル操業だ。
仕事はハードだったけど昨日まで
ハッピーな旅をしていたし相子だな～って思った。
「ｆｕｎｒｉｄｅ（ファンライド）買わなきゃ」って思いだしたのが
残業を終えて外に出た時だった。
今度の休みになったらでいいかなーって思ったけど
案外売り切れるのが早い雑誌なので部屋に戻ってから
来るまで近所の本屋までレッツゴー。
・・・残り３冊だった。
やっぱり今日買っておいて良かった。
雑誌を買って部屋に戻るともうボロボロだった。
メシを食うのも面倒だわー。
・・・って事で先日の旅で買っておきながら食べずにいた
「じゃがりこ（２３８キロカロリー）」
（累計１３２４キロカロリー）
あとは氷結レモン５００缶２本４９０キロカロリー
（一日総摂取カロリー１８１４キロカロリー）
溜まったブログを打とう！と言う気も湧かず・・・・・・寝るっ！
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