のんあるで♪ ― 2015/01/27 22:25
今日は朝から天気が今一つ。
体重は122キロ。体脂肪率37パーセント。
腹が減って近所のコンビニで
レトルトカレー買ってきました。
案外値段が高めだったけどウマかったわ～。
今日はちょっと遅い昼勤務。
定時で帰ることが出来てホッとした。
明日は健康診断。
体重はどうでもいいのですが
血圧がちょっと心配です。
先月の途中からほとんど測定していないので
どれだけの数字になっているか・・・。
上が１５０くらいで収まっていればいいのですが。
今夜は酒はやめてノンアルで。
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