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3着っ!2015/02/07 21:03

今朝の体重は121.5キロ。体脂肪率38パーセント。


今朝もすき家で。


まぜのっけごはん定食657キロカロリー
(累計657キロカロリー)

職場で

おにぎり推定400キロカロリー
セブンプレミアム生姜豆乳83キロカロリー
ポテトサラダ101キロカロリー
トータルで584キロカロリー
(累計1241キロカロリー)



仕事を終えてコンビニ経由で帰宅。


夜飯は焼きちゃんぽん457キロカロリー
アサヒ・ドライゼロ500ml2缶0カロリー。
(一日総摂取カロリー1698キロカロリー)



ノンアルを飲みながらJRAのサイトをチェック。
小倉競馬の最終レースにラブリープラネットが出ていたので
複勝を100円だけ買っていたのです。

なんと!3着になっていました。
複勝で500円付けてくれていました♪

次走も頑張れよー。




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