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母と2015/04/01 14:32

朝一の体重は124キロ。体脂肪率39パーセント。
血圧160-91。脈62。


今日は休みだったのでちょっと身の周りの整理を進めるべく保険屋さんへ。
現在のオイラの保険の加入状況を一覧表にしてもらいました。
万が一、オイラが逝っても残った人たちに分りやすいようにしておくためです。

これがあるだけでも(手続き関係で)相当な時間短縮になるはずです。
昨年の暮れに父が亡くなった時も次から次に色んなものが
出てきてなかなか大変だった記憶しかなかったものですから。

ついでに数年前から紛失していて気になっていた
東○三●銀行の通帳の再発行もしておきたくて
再発行方法を調べていると実印が必要になるらしい。

オイラの実印は亡くなった親父の相続関係もあって
ずっと実家に置いたままだった。実家に戻ることにした。


途中のコンビニで朝飯。
サンド2つで724キロカロリー。
(累計724キロカロリー)


実家に戻ると母から親父の銀行の相続届に家族全員の
署名&捺印が終わったとのことを聞きました。




母と一緒に千葉へ。
2つの銀行を回って相続届けの提出と
オイラの銀行の通帳の再発行の届けを無事にすませた。


母もホッと一安心の表情。
親父の相続関係もこれで一段落だろうと思う。

あとはオイラ自身の身の周りの整理も進めておこう。

いっその事、自分自身の遺品整理を含めた死後事務委任契約を・・・とも
思ったりすることもあるけど、まだ家族も健在だし後にしておこう。
とりあえず情報の収集はやっておくべー。




花見やっておくべー2015/04/01 19:00

実家から部屋に戻ってきた。
まだ4時半、外はまだ明るい。


近くの公園まで花見に行くことにした。
今後、天気が悪くなるみたいな話も聞いていたので
天気の良いうち、しっかりサクラが咲いているうちにやっておくことにした。


茂原公園の桜はいい。


今が満開っ♪って感じ。
桜から茂原市役所も見えました。


水面に映る赤い橋と桜の木。


赤い橋とお堂もいい感じ。


桜のトンネルを抜けて・・・


楽しみにしていた屋台っ!


お客さん多いなぁ。月も見えてきました。


みんな飲みながらワイワイやっているので


オイラも一杯飲んでみました。


「あゆの塩焼き」って屋台があった。
塩焼きなんて珍しい。


美味くても不味くてもブログのネタにはなりそうです。(笑)


案外、美味かった♪


ちょっと奥へ行ってみましょう。


毎年お世話になっている店です。


モツ煮、うまーぃ♪


店を出るとすっかり夜になっておりました。


月がますますいい感じ。


たこやき食べたけど・・・不味かった。
様々な種類のタレをチョイス出来る店だったけど肝心のたこ焼きが不味い。

タコがゴムみたいな・・・と言うかゴムだったんじゃないかって位の味。

今までの人生でワースト・・・なくらい不味かったたこ焼きでした。
別の店で購入したモツ煮が美味しかっただけにコントラストが半端ないっす。



寒くなってきたし、そろそろ帰るベー。


夜桜もいいね~♪


また来年っ!



無理しすぎだよ~2015/04/02 22:01

朝一の体重は123.5キロ。体脂肪率40パーセント。
血圧153-91.脈57。


昨日、一昨日と頑張りすぎたせいで身体がボロボロ。
今日と明日、年休を取っておいて良かった。

溜めこんだブログをやっつけながらメシ。

釜玉うどん603キロカロリー
海老ドリア508キロカロリー
ナポリタン501キロカロリー
トータルで1612キロカロリー
(累計1612キロカロリー)


氷結果汁レモン500ml3缶735キロカロリー
(一日総摂取カロリー2347キロカロリー)


夕方になってネットでフィギュアスケートの
羽生結弦選手が16日から開催予定の「国別対抗戦」に
出場することを決めたらしい事を知った。


ビックリはしたけど「やっぱりな」とも思った。


2014-2015シーズンの羽生選手は
逆風ばっかりのシーズンだったように思える。


まずは「30秒ルール」だ。

今シーズンからは名前がコールされてから
演技のスタート位置に立つまでの時間が
従来の60秒から30秒にルール変更されたのだ。

羽生選手の場合、過去の演技を見直してみると
コールからスタート位置に立つまで
ほぼ45秒前後の時間を要している。
(腕時計で見たので正確な時間ではありませんが)

いつも慎重に体のひねりや軸などを確認しながら
スタート位置に立つまでの時間はまさしく
「フィギュアスケーター・羽生結弦」に必要な起動時間なのだ。


それが半分の30秒に減らされてしまうのは
羽生選手にとって自身の起動時間が削られてしまうのは
メンタル的にも厳しかったに違いない。

これは羽生選手だけでなく他の選手も影響を
受けてしまっていると思われるので一日も早く、
元のルールに戻してほしいなと思う。


そして相次ぐケガや病気。

グランプリシリーズ中国杯での練習中の
激突事故直後の中国杯フリープログラムや
NHK杯への強行出場は冷や冷やモノだった。


本拠地での練習も出来ずに出場し
激闘の末に勝ち取ったGPファイナル連覇。
周囲の期待と不安の中で成し遂げた全日本選手権3連覇。

その直後、グランプリシリーズ時から断続的に
続いていた腹痛の精密検査のために緊急入院。

診断結果は「尿膜管遺残症」。
手術後は2週間の入院および1か月の安静治療が
必要とされたが退院後に練習を再開。

練習を再開した直後に右足首の捻挫で2週間の安静・・・。


もう世界選手権の出場は厳しいと思っていたけど
・・・やっぱり出てきた。結弦選手。

ケガによる練習不足の影響なのか4回転ジャンプが
跳べなかったものの死力を尽くした闘いの結果は
ハピエル・フェルナンデス選手に2.82点及ばずの2位だった。

残念な結果だったけど録画して見た世界選手権の
ショートプログラムでの「身を削っているような」悲壮感漂う
ステップはオイラをくぎ付けにしたし

フリープログラムでの終盤の連続ジャンプや
イナバウアーには圧倒されっぱなしだった。


今シーズンは浅田真央の離脱をはじめ
高橋大輔や鈴木明子の引退によって、羽生選手に
掛かる負担も相当大きかったのではないか。


更に日本選手権後、共に世界選手権の出場選手に
選ばれたライバルであり盟友とも思える町田樹の突然の引退が
羽生選手に与えたインパクトは小さくなかったはずだ。

町田選手の引退発表後に多くの関係者から町田選手に
対するコメントが出される中、羽生選手からは一言も聞こえない。


盟友を失い、自身にのしかかり続ける期待に贖い、
ケガや不調にもがきながら滑り続ける羽生選手を
見ているとふと怖くなってくる時がある。


今シーズン、羽生選手は十分すぎるくらい頑張ったと思う。
・・・なのに、また今度は国別対抗戦か。


通常の世界大会とは違ってハイスコアを出しても
公式記録には残らない試合だ。


「世界選手権のリベンジを・・・」と言っていたらしいけど
何処まで本音なのか・・・ちょっと信じられない。

羽生選手、無理しすぎだよ、マジで。
それとも悪い大人達に利用されているだけなのか・・・。




↑「義風堂々!!メインテーマ」(2013)






義風堂々!!~兼続と慶次~ ORIGINAL SOUNDTRACK

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北海道へ2015/04/03 21:46

朝一の体重は123キロ。体脂肪率38パーセント。
血圧144-88。脈58。


今日は朝から曇り空。


今日は駅前からバスで羽田空港へ。
氷結果汁レモン500ml缶を飲んでそのまま爆睡。


羽田から飛行機で北海道へ。
久しぶりに飛行機乗ったけど怖かった。
あれだけ飛行機で揺れたのは久しぶりってくらいだった。


北海道に到着。
今回北海道に向かった理由は明日(4日)の祖母と叔父の法要の為。



法事の為の北海道だったけど
今回は法事のついでに昨年の暮れに死んだ親父が
北海道に残した100坪の土地の相続の手続きもやった。


途中で昼飯。

わざわざ北海道に来たし「何か美味いものを♪」と
思ったけどそれほど暇じゃなかった。



結局、某ファミレスでハンバーグランチ。

ざっと1000キロカロリーってところか。
(累計1245キロカロリー)



市役所やら法務局やらを回って所有権の移動は終了。

その土地の場所の周辺までクルマで行ってみたけど
周りには何もない農地だった。評価額は1000円ぽっち。


数十年前の親父はこの土地を買って何をしようとしていたんだろう。


親父が死んだ今となっては
この土地で何をやろうとしたのか?を聞けないけど
それをアレコレ想像するのも面白い。

親父って案外チャレンジャーだなぁ~と思ったりして。



今夜の宿はこちらのビジネスホテル。


夜メシくらいどこかへ・・・と思っていましたが
みんな疲れているみたいでホテルの1階にあった
某ファミレスで夜飯です。


久々に家族揃って、いろいろ喋ったし、いろいろ食べた。
ざっと2000キロカロリーくらいかな。
(一日総摂取カロリー3245キロカロリー)




支笏湖2015/04/04 08:49

朝飯はホテルのバイキング。


めちゃ美味しかった♪
ざっと1500キロカロリーあたりか。
(累計1500キロカロリー)


天気もいい。
法要まで時間がある。

兄貴の提案で支笏湖まで行くことにした。


千歳川を南下。


市街地を超えると信号が無い。
支笏湖までの20数km区間には信号が1か所しかなかった。
さすが北海道らしい。

集落が先にありきの本州とは違って
道が先にありきの北海道の良さを感じた。



支笏湖に到着。
まだ雪が残っていました。



ちょっと冷えるなぁ。


湖が見えてきました。


人がいない。


この景色を一人・・・もとい、「家族占め」だ。


ここに来たのって何年振りだろう。
自分のブログを検索しても支笏湖って出て来なかったから
もう7年以上経過しているんだなぁ。


水の透明度が半端ない。


滞在は20分ほどでしたがいい気分転換になった~。




帰宅2015/04/04 22:54

無事に祖母と叔父の法要が終了。
従妹達の子供が随分大きくなっていたのにビックリした。

随分大きくなってじゃ~ん♪・・・と感慨ひとしお。

・・・・・・と、同時に自分が確実に
ジジイに近づいていることもしっかり認識した。



従妹達といろいろ話をしたかったけど千葉に戻らねば。


今夜から夜勤なのだ。


一杯飲んで飛行機に乗った。
帰りの飛行機は全く揺れを感じずに心地いいフライト。


羽田に到着してから本来ならバスで最寄り駅まで一本で
行こうと思いましたが次のバスまで2時間以上ありました。


2時間待つくらいだったら電車で帰ることにしました。



久しぶりに羽田からモノレールに乗りました。


大井競馬場駅から見える景色は変わらない。


浜松町駅経由で東京まで行って
そこから特急「わかしお」に乗ります。

万が一、寝過ごすと勝浦まで行ってしまうので
寝てしまう訳にはいきません。

雑誌を片手に時間つぶし。



ディズニーランド脇を通過。


午後6時前には最寄り駅に到着。


礼服のクリーニングも依頼できた♪



一眠りしてから体重測定。
体重125キロ。体脂肪率36パーセント。
血圧155-90。脈59。

げー、体重が125キロになってしまった。


夜飯は軽めに

チョコスティックパン89×6本=534キロカロリー
(一日総摂取カロリー2234キロカロリー)


夜勤行ってきます。



カズ、すげぇーや2015/04/05 22:10

ここ数日の天候不順の影響してか
桜が随分散ってしまった。


職場での飯は

おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン140キロカロリー
ポテトサラダ101キロカロリー
トータルで641キロカロリー
(累計641キロカロリー)



仕事を終えて外に出ると雨が降っていました。


お腹も減ったしバイキング。


ざっと2000キロカロリーくらいかな。
(累計2641キロカロリー)

新聞を読むと統一地方選の話題。
焦点も見当たらない、時間もお金も勿体ない選挙の話題。

ここ数か月の不自然極まりなく胡散臭すぎる株価の推移も
恐らくはこの統一地方選までは続くのかもしれない事を気づかせてくれた。



今日はぐっすり寝た。
12時過ぎから9時まで起きたのは一回だけ。
長時間眠れたけど身体はだるい。

・・・オイラってやっぱり無呼吸症候群なのかな。
体重は124.5キロ。体脂肪率39パーセント。
血圧149-94。脈59。

ネットを見るとサッカーの三浦知良が自身の持つ
Jリーガー最年長ゴール記録を48歳1カ月と10日に伸ばしたと伝えていた。

カズって凄いぜ。
何時までやるか知らないけど50くらいまで頑張ってほしいな。
50でゴールしたら世界から「神」扱いされるかもね。



夜飯は今夜も

チョコスティックパン89×6本=534キロカロリー
(一日総摂取カロリー3175キロカロリー)

今夜は夜勤最終日。ボチボチがんばろう。





寝てました2015/04/06 23:55

今夜も冷え冷え・・・。


職場での飯は

おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン140キロカロリー
ポテトサラダ101キロカロリー
トータルで641キロカロリー
(累計641キロカロリー)


今日は残業でした。
残業明けで職場の食堂で昼飯。

カツ定食みたいなやつ。
多分1000キロカロリーあたりかな。
(累計1641キロカロリー)

いい天気だけどちょっと疲れた。



軽く横になったのが午後1時ちょっと前くらい。


・・・気づいたら午後11時55分。
あと少し遅れていたら日付が変わっちゃうところでした。

凄い、俺。
一気に10時間以上寝たぞー。
こんなの何年振りだろう。

大体「良く寝たっ!」と言っても5,6時間過ぎると
一旦は目が覚めるものだけど・・・一気に眠れた。



何だかスッキリした気分。
どうせ明日は雨だろうから飲んじゃうことにした。

氷結果汁レモン500ml2缶490キロカロリー
(一日総摂取カロリー2131キロカロリー)


すっかり目も覚めたしブログでも打つべー。




調べてわかったこと2015/04/07 20:06

深夜に目が覚めてからひたすら溜めまくったブログを打った。

腹が減ったところで体重測定。
124.5キロ。体脂肪率38パーセント。
血圧165-94。脈62。


朝飯は

クリームパスタ612キロカロリー
サラダ42キロカロリー
トータルで654キロカロリー
(累計654キロカロリー)


ブログ打ちも一段落ついた。
外に出るとお約束で雨空。

特にやることも無かったので身の周りの整理。
ちょっと自分の銀行口座を見直してみた。
オイラは6つの銀行口座を持っていた。

良く使っているものから10年近く放置してあるモノもあった。

とりあえずメインにしてある銀行、株用のゆうちょ、
競馬の電話投票用の大手銀行とボーナスを預入用のろうきんは
解約するわけにはいかない。



残り2つの銀行はいつでも解約できそう。
片方は預金もほとんど無くて使っていない某信託銀行。
(↑多分残高は4000円ほど)


もう一つはブログやホームページのアフィリエイト広告の
広告収入用にしていたのですがほとんど入金も無く
10年近く放置したままの大手行でした。

某信託銀行は千葉まで行かないと残高の確認は出来ませんが
アフィリエイト用の銀行はクルマで行ける距離なので
残高を確認してみました。

通帳を記帳してみたら9800円ほど入っていました。

7年もブログやってて9800円か・・・とも思いましたが
たかが9800円、されど9800円・・・とも思いました。
こっちの銀行はもうしばらく放置しておくか。



小腹が空いたので本納方面にある気になっている
メシ屋に行ってみたけど定休日だった。がっくり。

仕方なくクルマで彷徨っているとパチンコ屋に吸い込まれた。


この店に1台だけ置いてあるパチスロのエヴァに挑戦。

5000円投資でノーマルビッグ2回。


プラス2000円♪
夜飯はガッツリ行くベー。


スロットで浮いたお金でガッツリとメシ。

ガストミックスセット2273キロカロリー
氷結果汁レモン500ml2缶490キロカロリー
トータルで2763キロカロリー
(1日総摂取カロリー3417キロカロリー)




更新2015/04/08 22:27

朝一の体重は124キロ。体脂肪率39パーセント。
血圧155-92。脈59。

朝飯はコンビニで買ったレトルトカレー。

チキンカレー201キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで601キロカロリー
(累計601キロカロリー)



今日は朝から振っていた雨が途中からボタ雪になった。
4月に雪が降るなんてビックリ。

今日は仕事前に不動産屋さんへ行ってアパートの更新。
更新料を払って無事に2年更新。
今のアパートに引っ越してきたのが2001年の5月。

もう14年も住んでいるのか~。

まさかこんなに長く住むとは思わなかったけど
今思えばあっという間だわ。


会社に行くころにはボタ雪は収まって雨になったけど
4月とは思えないくらいの寒さ。こりゃ、風邪ひくよー。

職場での飯は

おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン140キロカロリー
ポテトサラダ101キロカロリー
トータルで641キロカロリー
(累計1242キロカロリー)




仕事を終えて部屋に戻って夜飯。

大盛り焼きうどん663キロカロリー
氷結果汁レモン500ml2缶490キロカロリー
(一日総摂取カロリー2395キロカロリー)



メシをしながら録画しておいた大河ドラマをチェック。

いよいよ安政の大獄か~。
松陰演じる伊勢谷友介と井伊直弼を演じる高橋英樹の二人に注目だ。







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