更新 ― 2015/04/08 22:27
朝一の体重は124キロ。体脂肪率39パーセント。
血圧１５５－９２。脈５９。
朝飯はコンビニで買ったレトルトカレー。
チキンカレー201キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで６０１キロカロリー
（累計601キロカロリー）
今日は朝から振っていた雨が途中からボタ雪になった。
４月に雪が降るなんてビックリ。
今日は仕事前に不動産屋さんへ行ってアパートの更新。
更新料を払って無事に2年更新。
今のアパートに引っ越してきたのが2001年の5月。
もう14年も住んでいるのか～。
まさかこんなに長く住むとは思わなかったけど
今思えばあっという間だわ。
会社に行くころにはボタ雪は収まって雨になったけど
４月とは思えないくらいの寒さ。こりゃ、風邪ひくよー。
職場での飯は
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
おにぎり推定400キロカロリー
クノール・贅沢野菜北海道スイートコーン１４０キロカロリー
ポテトサラダ１０１キロカロリー
トータルで６４１キロカロリー
（累計1242キロカロリー）
仕事を終えて部屋に戻って夜飯。
大盛り焼きうどん663キロカロリー
氷結果汁レモン５００ｍｌ2缶490キロカロリー
（一日総摂取カロリー2395キロカロリー）
メシをしながら録画しておいた大河ドラマをチェック。
いよいよ安政の大獄か～。
松陰演じる伊勢谷友介と井伊直弼を演じる高橋英樹の二人に注目だ。
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