アクセスカウンター

疲れが残ってるなぁ2017/04/26 19:27

朝8時過ぎに起きたけど身体が動かない。
22日から昨日までハード過ぎる4日間の影響なのか
物凄く疲れが溜まっているのが良くわかった。


ようやく身体が動いたのでやよい軒で朝飯&昼飯。


このたっぷり野菜の肉野菜炒め定食はいい。

本来ならプールに行きたいけど再び睡魔が襲ってきたので
今日は夜勤なので出勤直前まで完全休養に充てた。

体重は132.8kg、体脂肪率34%。
血圧158-95、脈75。

思ったより体重が増えてなくて良かった。
かなり飲み食いしたから135kg近くまで戻っているんじゃないかと
相当心配したけどこれなら上々だ。

夜勤行ってきます。



コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック


Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索