ひさしぶり～。 ― 2017/05/09 19:18
夜勤は初日から超ハード。
残業明けてもうフラフラ・・・。
夜勤明け直行でやよい軒。
メニュー待ちの間、寝てしまった・・・。
飯を食べて部屋に帰って寝ちゃおうか～と思ったけど
プールに行っておいた。
軽く４０分ウォーキングして外に出たら
以前の職場で一緒だった先輩と遭遇。
軽く世間話のつもりが先輩の愚痴を聞いていたら
１２時を回ってしまった。・・・やばーぃ、早く寝なきゃ。
寝起きの体重は１３１．９ｋｇ、体脂肪率３３．８％。
血圧１６５－１０６。脈７０。
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