2017-07: しんぼみつよしの「デブろぐ」

「まいうーカルビ・松任店」にて ― 2017/07/03 20:15

朝一の体重は１２９．８ｋｇ、体脂肪率３２．７％。

血圧１６０－９９．脈６９。

今日は昼間勤務の定時あがり。

昨日まで残業が連発したので行けなかったプールに行ったら

駐車場が満車・・・。（涙）

プールを断念して初めて「まいうーカルビ松任店」へ。

食べ放題が3タイプあって一番高い3980円（税別）をチョイス。

タッチパネルで肉をチョイスしたけど

何が何の肉だかわからなくなったりした。（汗）

ガッツリ頂いた。

肉を追加オーダーしてまた食べた。

脂っこい肉がちょっと辛く感じた。年かな～。

平日の夜とは言えお客さんはオイラ一人だけ。

店員さんもメチャ暇そうで店内には有線の曲と店員さんの

おしゃべりの声だけが響いておりました。

明日は健康診断で朝と昼飯が食えないらしいので

本当にガッツリ食べておいた。

これだけ食べておけば何とかなるっぺ～。

健康診断 ― 2017/07/04 19:06

朝一の体重は１３０．１ｋｇ、体脂肪率３３．９％。
血圧１５７－９０、脈７０。

今日は昼の仕事だったけど朝飯も昼飯も抜きだった。

何故か？と言うと今日は職場の健康診断だったから。
石川の職場になってから初めての健康診断でした。

夕方4時過ぎが受診時間だったので昼飯も抜きになった。

ただハンパ無い作業量でガツガツやっていたら
案外空腹も忘れられた。

4時過ぎになって健康診断に受けた。
一番気になっていたのは血圧。

仕事中の健康診断で血圧でロクなことにならない事が
多くて今回の健康診断最大の懸念事項だった。

上の血圧が１８０とか下の血圧が１１０とか
超えてしまわないだろうか？と心配で仕方なかったけど
終わってみれば上が150台ー下が１０３くらいだったと思う。

仕事の最中の健康診断としては上出来だったと思う。
茂原にいた時より静かで人が少ない環境下で
血圧測定できたのは嬉しい限り。

心配でならなかった健康診断のあとは
プチ残業やって帰りついでにやよい軒（写真）で
今日初めての食事にありつけた。

夜飯は野菜炒め定食でフィニッシュ。
明日から休み3連発だ。

↑DEAN FUJIOKA「History Maker」（２０１６）

History Maker at InterCycle ZINE（B5サイズ20pフォトブック）付き

携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓

「めい」って言うのね～。 ― 2017/07/05 20:35

朝一の体重は１２８．２ｋｇ、体脂肪率34.2パーセント。

血圧１４１－９４．脈５９。

昨日の朝より２ｋｇ近く落ちてる～！・・・と言っても

（昨日は）朝飯＆昼飯抜きだったし仕事は超ハードだったし

２ｋｇ以上落ちてもおかしくはない状態だったけど実際数字を見ると驚くなー。

でも明日には相当（体重は）戻っていると思う。（汗）

何たって今日は昼から職場の同僚としゃぶしゃぶだから。

昼から飲むって言うので現地までは歩きで行きました。

めっちゃ蒸し暑い。

汗がダラダラだわ～。

部屋から４ｋｍ、1時間ほど歩いたところに

「しゃぶらく」ってお店が見えてきました。

この店で同じ職場の同僚4人でしゃぶしゃぶなのです♪

４ｋｍ歩いてきたから一杯目の生ビールが超美味かった♪

この職場にきて4か月以上経過したけど同じ課の顔と名前が

一致している人が思ったより少ない。

今回も顔は見るけど名前が分らなかった方がいましたが

しゃぶしゃぶのおかげでまた一人覚えることが出来ました。

（↑案外、他の工程だと名前って覚えられないものなのさ～）

飲み食いしながら色々な話題でおしゃべりしたけど

職場（工場）内にあるポスターについての話題になった。

同僚の一人が「足立梨花がいい～」って言いだした。

僕らが働いている工場だと安全やら火災防止やらで

タレントさんや女優さんを使ったポスターが多数貼ってあったりする。

ほんの短い間だったけど

ポスターになっているお姉さんの話題になった。

同僚は（安全ポスターの）足立梨花さんがいいらしい。

オイラは永野なんちゃら・・・さんがいいなぁ～って思っている。

2月の中旬にこっちに異動してきて職場の下駄箱そばにある通路に

貼ってある永野なんちゃら（←名前が読めない）さんのポスターに

毎日癒されているオイラなのだ。

多分、火災防止関連のポスターだと思うけど

赤いカーディガン来た永野さんの笑顔がメチャ最高なポスターなのです。

なんちゃらさん・・・では本人にも失礼なので

しゃぶしゃぶからの帰り道でスマホを使いながら調べてみた。

永野芽郁（ながのめい）って言うのね～。

波留さんやら土屋太鳳さんやら木村文乃さんなどは

時代劇や映画やCMなど動画で知ったけど

今回の永野さんはポスターだ。

動きのないポスターって素材だけど何だか

ほんわかしたオーラが伝わってくる不思議な人だ。

あの笑顔は絶妙だなぁ～♪

是非是非ブレークしてほしいもんだわ～。

・・・って言うか（ブレーク）すると思う。

色々調べていたおかげで帰り道の４ｋｍもそれほど苦にならずにすんだわ～。

世界一長いベンチ ― 2017/07/06 11:36

朝一の体重は１２９ｋｇ、体脂肪率34％。

・・・やっぱり戻った、体重。

明日には多分130近くまで戻るはずだ。

今日は9時半頃に部屋を出て

先日、食べることが出来なかった同僚がおススメの

能登牛のステーキを食べに再び富来（とぎ）へ向かいます。

九州では大雨で大変な状況になっているけど石川はめちゃいい天気。

ひたすら進んだ先にあった交差点で・・・

「猫の目」って・・・何だかなぁ～。

どういう由来なんだろう。

休憩を挟んで2時間ちょっとで再び「てらおか風舎」へやってきた。

まだ11時半。予約は12時なのでまだ時間がある。

ちょっと海へ行ってみた。

店から徒歩3分で海なのだ。いいね～♪

「世界一長いベンチ」・・・何だろう？

ちょっと見に行ってみました。

ベンチです。

すげーーーーーー長いッス。

奥まで行ったら時間が無くなりそうなので休憩です。

僕はベンチより綺麗な海がいい。

綺麗だなー。行ってみよー。

おぉ！海だぜぃ。

海は綺麗なんだけど

砂浜にゴミが・・・至る所にゴミが捨てられていたのが残念すぎますね。

ゴミが無い状態で写真を撮って

「沖縄だよ～」って言っても疑われないくらい綺麗な海です。

ゴミだらけなのは本当に残念。

無意味に長いベンチ作る金があるんなら

砂浜のゴミ掃除やってほしいなーって思ったりした。

この周辺に来たのは2回目だけど石川って海が綺麗だな～って思った。

おっと！時間だ。

ステーキがオイラを待っている～。

てらおか風舎にて ― 2017/07/06 12:57

ちょっと海へ行ってから

待ちに待ったステーキです！

今日は「てらおか風舎・富来（とぎ）本店」で昼飯です。

待ってたぜ！能登牛のヒレステーキ！

・・・・・・・超うまーぃ♪

あまりにも美味過ぎて笑いが出てしまいました。

適度な柔らかさと爽やかな脂感がいい。

ソースいらずでそのままで十分に美味しい。

ちょっとだけソースを付けて食べてみると・・・それはそれでメチャ美味い♪

これは至福の時でしたね～。

ついでにハンバーグとコロッケを頂いちゃいました。

ハンバーグは「まぁ、普通かなー」って印象でしたがコロッケが良かったですね～。

薄い衣にゴロっとイモ・・・食べ応えもあっていいわ～。

それしてもあのヒレステーキはマジで良かったわ～。

飯のあともしばらく余韻が残りましたね～。

思わず加山雄三を歌ってしまいましたよ～。

♪僕は能登牛食べていると気が一番幸せなんだ～♪ってな。（笑）

また行ってしまいそうです。

アイス美味いわ～♪ ― 2017/07/06 18:43

「てらおか風舎」で美味いステーキを食べた後は

帰りついでにあの店に行ってみました。

「カフェマダムルロワ（お店サイト）」です。

今日は先日訪れた時（当時のブログ）から

気になっていたデザートを食べてみようと思います。

右側にあるアイスクリームを真っ先にオーダー。

あとはゴーフルとムースもゲットです。

今回は左からマンゴーのムース、バニラアイス、ショコラゴーフルをチョイス。

ゴーフルやムースはもちろん美味しかったのですが

今回はやっぱりアイスが最高でした。

バニラアイスは今まで食べたアイスとはちょっと違う味わい。

更にたっぷりかけられたチョコレートもちょっとビターな大人な味わい。

これは大当たりでした。

アイスクリーム以外のデザートは持ち帰りが可能なのですが

アイスだけは持ち帰り不可なので機会があったらまた食べに行こうと思います。

お店の方とお話していたら

有難いことに白山までの近道を教えてくれました。

部屋に戻って一旦昼寝してから

プールでウォーキング。

あっと言う間に一日が終わったなぁ。

ビフカツカレーを求めて ― 2017/07/07 14:10

今日は本来なら夜勤ですが年休です。

何もしないと勿体ないのでインスタグラム仲間が教えてくれた

「ビフカツカレー」を求めて金沢まで歩くことにしました。

店まではちょうど１０ｋｍ。

部屋を出たのが11時10分頃。

店のランチタイムは15時までなので何とかなるでしょう。

しばらく歩くと喫茶店「路々」が見えてきました。

ここでランチもいいのですが今日は金沢まで行きます。

30分ほど歩くと白山市から野々市市に入りました。

途中で見つけた自販機で水を買って先へ進みます。

「金沢まで７ｋｍ」って書いてありましたが

金沢市は大きい街なので何とも言えないっすね。

たまにお世話になっている宅配ピザのピザキャリーを発見。

お店はここにあったのね～。

1時間ほど歩いたところにあった野々市市役所前のコンビニで休憩。

思わずチューハイ飲んじゃった♪

今日はめちゃ暑いんだもん。

休憩を終えて先を急ぎます。

大きな橋を超えたら金沢市内に突入。

ここで1時間50分ほどかかっていました。

さっきのコンビニで買った凍ったお茶を片手に歩きます。

金沢のやよい軒は24時間営業なのねん。羨ましい。

御影大橋を渡るとお店まであと１ｋｍ。

それにしても本当に良い天気だわ～。

裏道を抜けて

武家屋敷跡まで来たらもうすぐです。

2時間45分ほどで金沢市にある「洋食屋RYO」に到着。

今はカレーフェアの真っ最中らしいっす。

目的はビフカツカレーですがその前に「生ください♪」。

この生ビールが・・・メチャ美味かった～。

キンキンに冷えたジョッキに注がれたビールがステキ。

そしてこれが「ビフカツカレー（大盛り）」です。

カレーとビフテキが見事に共存した一品でした。

これは食べ応えも美味さも抜群でしたね。

これも期間限定なのかなー。

レギュラーメニューだったらまた食べたいな。

部屋を出た時は往復歩こうと思っていましたが

飯を終えたらお尻の筋肉が筋肉痛になりました。

バスで帰ろう～！と思ったらジャストタイミングで

白山市役所行きのバスがやってきました。ラッキー。

バスに乗り込んで数分で寝落ちしてしまいました。

白山市役所は最後のバス停だったので寝落ちしても問題なしって訳です。

今日は運動にもなったし美味いカツカレーも頂いたしいうことなしです。

部屋に帰ってからの水風呂も気持ちよかったわ～♪

宇宙と銀河展？ ― 2017/07/07 18:28

金沢から帰ってきて軽く昼寝してから
スーパーへ買い出しに行くと・・・あれっ！？メーテルさんじゃなーぃ。

「松本零士　宇宙と銀河展」ってイベントが行われているらしい。

鑑賞無料らしいので行って見ると
松本零士さんの漫画の原画パネルの販売イベントらしかった。

一枚のパネルで10万～30万ほど・・・買えるかいっ！

早々に会場から撤退。

ただ「銀河鉄道999」や「宇宙戦艦ヤマト」など
松本さんゆかりのアニメの原画を見た影響で久しぶりに
アニメも観たくなって夜飯しながらDVD鑑賞してしまった。

久しぶりに劇場版「９９９」２作品を観たけど色あせないなぁ。
（ちなみに前回観たのは３年前の新宿でした。（当時のブログ））

↑東海林修「再会」（１９８１）
劇場版「さよなら銀河鉄道999」で使われていた曲。
この頃の劇場版アニメのサントラって本当に質が高い。

GALAXY EXPRESS 999 ETERNAL EDITION File No.3&4 劇場版さよなら銀河鉄道999-アンドロメダ終着駅-

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