自己ベストっ。 ― 2018/06/21 10:29
今日は休み。
本当はバルバの朝練に出ようと思っていたけど寝坊した。
昨日は夜勤明けで一日ゴロゴロしてしまったので今日は走るよー。
毎度おなじみの「動物園コース」です。
スタートから向かい風でまるでスピード出ません。（涙）
東芝坂では上りの途中でチェーンが外れたりして
ちょっと心が折れかけましたが最後の直線７ｋｍは
今まで無かった追い風っ！フォローの風が吹いてくれました。
これは元気でたね～♪
終わってみれば動物園コースの自己記録を11秒ほど更新。
久々に自己ベストが出ました。
今回は帰りに追い風という理想的な展開になりましたが
フツーなら行きは追い風、帰りは向かい風ばかりなので
次回もこう行くとは限りません。
次回のチャレンジが楽しみ。
「ジッリオ・ディ・フィレンツェ」にて。 ― 2018/06/21 14:48
昼飯はあの店に行くことにしました。
自分は会社帰りに松任のイオンで買い物することが多いのですが
イオンの裏の駐車場脇にイタリア料理店があって
前からずっと気にはなっていました。
今日は休みだし腹も減ったし買い物もしたいし・・・行ってみることにしました。
時間帯が午後２時過ぎだったので
お客さんもおらず落ち着いてメシすることができました。
とりあえず平日の１０００円ランチを頂きました。
このパスタなかなか美味かったですわ～。
サラダも美味かったしイイ感じ。
機会があったらホワイトクリーム系のパスタを食べてみたいっすね。
夏至 ― 2018/06/21 18:51
夕方から近所のスーパーでお買い物。
今日は夏至だって言うんで日が長いらしい。
日が長い・・・で思い出したけど
この程度ではまだ短い。もっと長くならないかなー。
３年前にイタリアに行ったとき（当時のブログ）
みたいに日本も夜の１０時近くまで明るいと
いろいろ楽しいんだけどなぁ～。
↑吉川晃司「終わらないサンセット」（１９８７）
【シャンパンより売れいているイタリア最高峰スパークリングワイン】 ヴィッラ サンディ プロセッコ DOC 750ml [イタリア/スパークリングワイン/辛口/ミディアムボディ/1本]
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
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日が長い・・・で思い出したけど
この程度ではまだ短い。もっと長くならないかなー。
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