しんぼみつよしの「デブろぐ」

今日は夜勤の最終日。

体重は１２４．５ｋｇ、体脂肪率32.5％。
ここの所、食べ過ぎなせいか体重が増えてきちゃってる。


今夜は部屋を早めに出て
バルバワークスハクサンストアへ行った。


5月5日にストアイベントのロングライドがあるのだ。


短いやつは７５ｋｍくらいから
一番長いやつは１６０ｋｍ超のコースまで3コースあったけど
オイラは一番短めのショートコースをチョイスした。


内心は１００ｋｍくらい走りたいな～と思ったけど
イベント後にバーベキューもあるらしくて
オイラが足手まといになって迷惑を掛けちゃマズいと思ったのだ。


今の体重やら運動不足気味を考えれば
７５ｋｍくらいがちょうどよかろう。