ちょっと元気出た。 ― 2020/05/24 21:38
今朝の体重は132.4kg、体脂肪率38.8%、筋肉量76.9kg。
2時半過ぎにまた目が覚めた。
やっぱり隣の部屋から低音来たか~。
ただチューハイの力もあってか
その後はフツーに寝落ちして6時まで眠れた。
左足痛いな。
足の曲げ伸ばしが特にツライ。
病院を探したけど流石に日曜日にやっている病院も無い。
明日(月曜日)、病院に行って足を診てもらおう。
午前中はお勉強。
とりあえずネット動画の授業は終わった・・・と言うより
動画を見終えた・・・と言った方が正しいかも。(笑)
明日以降はひたすら繰り返し繰り返し・・・でやっていこう。
その後は布団を干してから不要不急のおでかけを敢行。
ホームセンターに行ってブラブラ・・・。
久々に本屋にも行ってみた。
始めはWEBデザイン関係の本を見ていたけど
何だか頭が煮詰まった感じがしてきた・・・。
これは良くない!と思って
全く関係の無い分野の本を物色していると
テストステロンさんって人が書いた
「筋トレが最強のソリューションである」って言う本が
目に留まって何となく読んでいたら面白くて元気が出た。
筋トレとは無縁のオイラが読んでも十分面白い本でした!
まだまだ読みたくて本を買ってしまうことにした。
詳細はまた後日。
夜のニュースを見ていたら
明日発表されるであろう緊急事態宣言の解除の話題。
神奈川や北海道は基準を超えているけど
政府があやふやにして、残りの都道県全てを解除にするらしい。
結局、基準を作ったって
運用する側の差配でどうにでもなるという・・・実に日本らしい。
よっしゃ!千葉県ゼロキープっ!
それにしても死者数が横ばいで推移しているのが気持ち悪い。
こんな事ってあるのかな。
木村花さんって誰?
ネットでの誹謗中傷で死に至ったらしい。
BBCやらワシントンポストで取り上げられて・・・
最近、日本が海外のメディアに取り上げられるのって
こんなネガティヴなネタばっかり・・・。
香港では中国が進める法律制定に対して抗議デモ。
かつては1国2制度だったのに中国に毒されてしまいそう。
負けるな、香港。
武漢コロナの影響で広まりつつあるテレワーク。
遂にカラオケ屋もテレワーク向けのプランを出してきた。
30日間使い放題で2480円(税別)!安い!
部屋が空くくらいならテレワークでも・・・って感じなのかな。
今日はオークス(G1)が行われたらしい。
デアリングタクトって牝馬が4連勝&無敗の2冠馬になったそうだ!
父がエピファネイア、母がデアリングバード(母父がキングカメハメハ)か。
サンデーサイレンス系の馬ばかりが種馬になって
そこらへんの血が濃くなっている傾向はヤバいけど
両親の爺さん・婆さんまで日本の競走馬ばかりなのはイイかも♪
その後、チューハイを飲みながら
大河ドラマの「麒麟がくる」をチェック。
光秀と斎藤義龍が再会したりハラハラな展開。
しかし再会直後のナレーションで義龍の死が伝えられて・・・ビックリ!
もっと義龍が出てくる場面を期待していたのですがこれはサプライズだ。
以前、大河ドラマの「真田丸」で関ケ原が
バッサリ!ショートカットで世間を騒がせたのを思い出したわ。
次回以降も目が離せませんなぁ~。
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