今朝の体重は135.5kg、体脂肪率39.1%、筋肉量78.3kg。
朝からツールドフランスのステージ14をチェック。
上位争いは変わりなし。
終盤でユンボのアシストがいなくなってハラハラした。
ただしポガチャルが仕掛けてもビンゲゴーは剥がれる様子がない。
今日は学校でデザイン講座の7回目。
学校前で建設中の建物も随分大きくなってきた。
帰宅は6時半過ぎ。
ニュースを見ていたら株主優待がやってきた。
今度もお米。
2kg×3袋=6kgだ。
先日の3kgを足して9kg。まだこれらの米には手を付けていない。
これだけあれば少なくとも9月の終わり位までは米で困ることは無さそう♪
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