めっちゃ（体重が）増えた。 ― 2023/05/04 22:27
起きたのが6時半過ぎ。
久々に実家の朝飯。
いつも自分で作るメシより圧倒的に彩りがあるわ～。
実家を10時に出て茂原に戻るまで80分も掛かってしまった。
さすがにGWだけあって、本当に道が混んでてビックリ。
11時半近くになってパン屋に寄ったけど、ほとんどパンが残ってなかった。
食べたことのない「じゃが丸くん」などのパンを物色。
部屋に戻ってパクついてから体重測定。
体重は127.5ｋｇ、体脂肪率38.2％、筋肉量74.8ｋｇ。
めっちゃ、増えた。一晩で2.5ｋｇ増ってヤバいなぁ～。
暫くしたら、隣の部屋から乾燥機（？）の音らしい低音が響いてきた。（12：17）
あぁ、めんどくせー。
しばらくは我慢しておったけど、やっぱりダメなので本屋へ。
安倍元総理の回顧録を再び読んでみた。
150ページくらいまで読んだ。
全体が460ページくらいの本らしいので、まだ１/３か。
部屋に戻ってニュースを見た。
子供の人口が減ってますって話題。
80年頃の半分になっちゃった。
人口における子供の割合が11.5％。そして65歳以上の高齢者の割合が29％・・・。
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