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業務用スーパーのアプリを入れてみた。2023/08/13 23:02

今朝の体重は123.1kg、体脂肪率36.6%、筋肉量74.05kg。



今朝は川沿いを散歩。
台風7号が近づいてきているらしく、川沿いは適度に風も吹いていて快適だった。



プールは午前中に行っておいた。



プール後の血圧測定。

1回目132-85。脈57。
2回目127-76。脈53。
3回目132-80。脈55。



プールのあとは大網の豆腐屋へ行ったり、



よくお世話になっているスーパーにも行った。
ここでようやく空模様が本格的に雨になってきた。



業務用スーパーにも冷凍食品を買いに行った。
部屋に戻る頃には土砂降りの雨になっていてズブ濡れになってしまった。



夜のニュースを見るとコロナの影響なのか勝浦の花火が
1日1500発→4日に分けて375発になったらしい。

大河ドラマの「どうする家康」は小牧・長久手の戦いへ。




ドラマを見た後に業務用スーパーのアプリをインストール。

今日、業務用スーパーに行った時にカードだと手数料がかかるけど、
アプリなら手数料無しでイケるそうなのでインストールしてみた。

次のお買い物から使ってみるとしよう。















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