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ちょっとお勉強。2024/08/18 22:26

今朝の体重は128.2kg、体脂肪率38.2%、筋肉量75.2kg。



昨夜、チューハイを飲んでゴロゴロしていたら、そのまま寝落ち。
朝4時に起きたら頭も目覚めもスッキリ。

昨日、買った本に従ってお勉強だ。



pythonってアプリ(?)をダウンロード。



無事にダウンロードも終わって


一緒にダウンロードされた「アイドル」って言うアプリで簡単な命令の練習をしてから



実際に「おみくじ」などの簡単なプログラムに挑戦。


今朝は知人宅でドローン。
先日の台風7号のおかげで知人宅のネギたちも少し元気になった気がする。



昼飯は再びいすみ市の「かねよ食堂」。



焼きそばと


チャーハンを頂いた。
焼きそばは美味かったけど、チャーハンは微妙かも。



部屋に戻ると、いつものネコさま達がゴロゴロしておりました。



午後からはプール。


プールのあとの血圧測定。

1回目155-94。脈74。
2回目158-88。脈72。
3回目145-83。脈68。

上も下も高めだわ~。



帰りは業務用スーパー経由で帰宅。

夜もちょっとだけお勉強を進めてからチューハイ・・・。







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