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明日はどうしよーかなー。2017/09/02 22:39

朝一の体重は130.1kg、体脂肪率33.2%。
血圧は測り忘れちゃった。


昨日はプチ寝坊したおかげで自転車通勤を断念してしまったけど
今日はフツーに起きたので自転車通勤だ。


職場の休憩所でスマホを見ていたら
女優の武井咲とEXILEのTAKAHIROが
できちゃった結婚したらしい。

TAKAHIROの方はダメージ無いかもしれないけど
武井さんはCMやらドラマやらいっぱい抱えている状態で
事務所も頭抱えてるんじゃないかなー。

今回初めて知ったけど武井咲ってまだ23歳なのぉ~。
もっと歳いってるかとおもってたわ~。



今日は定時最終日。
明日は休みだ。なにしようかなー。



新潟に行って初めての新潟競馬もいいし
クルマで輪島や珠洲へ行くのもいい。

どっちにしても何もしないでゴロゴロだけはしないでおこう。



アラートかっ!2017/08/29 06:14

目が覚めたのが朝6時過ぎ。


PCつけっぱなしで寝ちゃったよー。



PCの電源を落として何気なくテレビをつけてビックリ!



何じゃ!こりゃ!


どうやら北朝鮮がまたミサイルを発射したらしい。
それも日本の上空を超えて行ったみたい。


とりあえず被害は無いみたいだけど
朝からおったまげたね~。






韓国は日米に見捨てられ、北朝鮮と中国はジリ貧

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ライヴ行けないや~。2017/07/25 21:39

夜10時過ぎから朝の6時過ぎまで
大汗をかきながら寝たおかげで熱もすっかり下がった。

この程度の体調不調では会社は休めない。
今の職場は比較的年休は取得しやすい。

職場のほぼ全員が2日/月のペースで年休を取得しているけど
体調不良などによる突発休みはまず聞かない。

ただでさえ年休の取得者がいるのに
体調不良で会社を休むとは何事だ・・・と言わんばかりの雰囲気だ。

今のシフトに合流したのが3月のアタマ。
今月エンドで5か月になるけど体調不調で社員が休んだ話を聞いたことが無い。

最近まで長欠していたオジサンがいたけど
一身上の都合で退職しちゃったみたい。


以前の職場では年休は申請しないけど
その代わりとは言っては何だが体調不良で休み人が多かった。
この職場はその逆だ。

・・・どっちがマトモだと言う議論に参加しようとは思わないが
どっちもどっちかな~とは思う。

体重は再び大台復活の131kg、体脂肪率33.5%。
血圧168-98。脈70。




職場の休憩所でスマホを見るとfacebookで
歌手・谷村有美さんのライヴについて書き込みがあった。

今回の「おでかけツアー(←谷村さんのライヴツアー)」は
埼玉と横浜だけ~。二日とも仕事だわ~。(涙)

谷村さんと言えば今年のラストチャンスは暮れのクリスマスコンサート。
オイラの休日に当たることを祈るのみ・・・厳しいだろうなぁ。
あと谷村さんのライヴの告知がもう少し早いと助かるんだが・・・。

永ちゃんあたりはもう暮れの武道館の日程出てるし
それくらいのタイミングでやってもらえるとチャンスは増えるんだけどなぁ。


今日は昼の仕事で定時上がり。
ちょっと早い夜飯はやよい軒で。


ガッツリ頂きましたぜ~♪


プールで運動。
朝も雨が酷かったけどプールから出て来たら再び激しい雨。

梅雨も終盤に来てようやく本当に梅雨が来た感じ。


夜のニュースを見ていたら日銀の新しい審議委員が紹介されていた。
二人ともイケイケな金融緩和派らしい。

二人ともいまだに「2%の物価上昇目標を達成する」とか言っているし・・・。
今まで何年もやって未だに達成できないものをどうやって達成するというのかな~。

・・・っつーか、マジで2%の物価上昇なんてされたら
現役世代は我慢できるかもしれないけど、リタイア世代は大変だと思う。
老後破産が激増しちゃうんじゃねーかな。


あとは国会だ。
「加計問題」で安倍総理が集中砲火を浴びているようだ。

先日の都議選での大敗に加えて先日の仙台市長選挙での敗北で
自公政権には強烈な逆風が巻き起こっているようだ。

ただ自民党以外に政権を担える党が無いのも事実。
野党の民進党もますますスカスカになっているみたいだし
国会もどんどんヤバくなっているみたい。

トランプさんは年内でダメかもしれないけど
日本はそうなってくれるなよ~。

以前の民主党政権の時は酷かったからさー。
ダメな連中が政権獲るとますます中国やら韓国やらが
騒ぎ出すし・・・イチイチ面倒な展開になるのが目に見えているから。




良く考えたら20年以上だわ。2017/06/24 00:19

朝飯&昼飯のすき焼きを食べた後にプールへ行った。


まったり45分ほど水中ウォーキング。

部屋に戻って何気なくテレビをつけたら
市川海老蔵さんが会見をやってました。

昨夜、妻の麻央さんが亡くなったらしい。
海老蔵さんの表情が痛々しすぎて見ていられない。




夜は片町へ。

「ねぇねぇ~」と男の人に声をかけられた。
飲み屋の呼び込みかと思ってシカトしようとしたら仲間だった。(汗)
千葉から来ている同僚たちがオイラを見つけたらしい。

「なーんだ、しんぼチャン珍しいじゃん!」

仲間からして見れば一人で夜の片町に現れるはずのない
オイラがぶらぶらしているのを見たらビックリするわな。



腹も減ったので「ボナセーラ」って言うイタリアンレストランで夜飯。


生ビールとソーセージ。


雲丹のクリームパスタ。(1500円)
味はまぁまぁだったけど1500円はちょっと高いかなーって感じ。
片町という場所だから仕方ないかもしれない。


10時過ぎに某スナックへ。

先月の上旬に職場の同僚と片町に訪れた時に(当時のブログ
立ち寄ったスナックに再びやってきた。

あの時、おしゃべりしたフィギュアスケート好きなお姉さんと
LINEしておったら、また喋りたくなってお店に行ってみた。


オイラは基本的に自分からスナックに行くことは無い。

ほとんどが職場の同僚に連れられて・・・とか
学校の同級生に連れられて・・・とか付き合いみたいな形で
スナックに行くことがほとんど・・・というよりフツーなのだ。

自分から自発的にスナックに行ったと言えば
以前の会社で山梨にリストラ出向していた94年が最後だと思う。
あれから20年以上経過していたのねん。

当時の出向先の職場の寮のそばにあった親子でひっそりやっていたスナックで
夜飯とカラオケを歌いに度々お世話になっていたのを今でも思い出す。
あの店まだ残っているのかな~。


おっと話が逸れた。
今夜も前回と同じくフィギュアスケートのネタでひたすらトーク。

名古屋で行われるグランプリファイナルを見てみた~ぃとか
(4回転を跳んだ)安藤美姫はもっと評価されるべきだ~とか
羽生結弦のコメントがやや町田樹っぽくなっているとか、
ネイサン・チェンが4回転跳ぶときに衣装がフリフリになる様子がいいとか・・・。

他愛も無いおしゃべりメインでしたが面白かったッス。
帰宅は午前様でございます。


また行きたいところですが貧乏旗本の三男坊なので
次回は行けるとしたら早くても再来月くらいかな~。




同じシフトですか~。2017/06/15 19:35

今日の夜勤も定時明け。


クルマで帰宅ついでに早朝から営業している
スーパーでお買いもの。


スーパーの駐車場で元同僚とバッタリ遭遇。


元々別のシフトでしたが6月から同じシフトになったらしい。
こりゃ~、時間があったらまた飲みに行けそうだ。


部屋に戻ると国会中継やってた。
共謀罪の法案が与党のゴリ押しで成立しちゃったみたい。



プールは大会があるらしくて休館日。
今夜から2連発で残業が確定しているのでしっかり寝ておいた。



寝起きの体重は129.5kg、体脂肪率34.4%。
血圧150-92.脈62。



夜勤行ってきますわ~。






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カールが・・・。2017/05/26 21:17

朝一の体重は132.1kg、体脂肪率33.8%。
血圧162-107.脈66。


仕事後にプール行って


夜飯調達へスーパー行きました。


何気なくスナック菓子のコーナーを見ると
先日、東日本での販売を停止を発表したカールが既に売り切れ・・・。

ニュースの効果は絶大だわ。
これも多分ニュースになりそう。


部屋に戻ってテレビをつけると
プロゴルファーの宮里藍さんが今シーズンで引退するらしい。
ありゃまー、まだ若いのに・・・何でだろう?




風邪かな・・・2017/05/23 19:51

今日は仕事中に寒気が・・・。


ちょっと風邪っぽいかなーと思っていたけど
悪化はしていないようだ。


病は気から・・・ガッツリ食べて風邪も完封じゃ♪



プールも行ったし、しっかり寝ておいた。


寝起きの体重は130.4kg、体脂肪率34.1%。
血圧160-100。脈65。

出社前にニュースで「共謀罪」法案が衆院を通過したニュースを知った。
オリンピックを前にした「テロ対策」だって言うけど胡散臭さは払拭できない。

実行行為が存在しなくても処罰可能・・・ってちょっとヤバすぎる気がするんですけど。


お仕事行ってきまーす。





休館日だったかー。2017/05/16 22:44

朝一の体重は132.3kg、体脂肪率33.7%。
血圧157-103、脈67。


今日は昼勤務で定時で終了。
プールに行こうと思って行ってみたら休館日だった。


・・・またやってもうた。


部屋に戻ってニュースを見ていたら
秋篠宮ご夫妻の長女・眞子さまが学生時代の同級生と
婚約するらしい。

最近、明るいニュースが少なかったからいいかもね。



明日も仕事だしチューハイ飲んで寝ておこー。

「3枠」ピンチだからこそ2017/03/23 19:29

夜勤明けて軽くメシをしたあとにプールで45分。


一眠りして体重は132.9kg、体脂肪率34.4%。
血圧143-93。脈71。


ニュースを見ていると籠池氏の証人喚問の話題がメインだった。


でも今オイラが気になっているのはフィギュアスケートの話題だ。



29日からフィギュアスケートの大一番!世界選手権が
行われるのですが日本のエース・宮原知子さんが
欠場を決めたというのです。


左股関節の疲労骨折のため2月の4大陸選手権を欠場。
当初は「世界選手権は出る」と言う話でしたが
左股関節の痛みが抜けないということでの欠場となりました。


うーん、これは残念。


今年の世界選手権は来年の平昌五輪の出場枠を
決める舞台でもあるので世界選手権でも上位入りが
有力な宮原選手の欠場は本当に痛い。


これを受けて今回の世界選手権には日本から
樋口新葉、三原舞依そして宮原選手の代役として
本郷理華選手が出場することになりました。


この3人のうちの上位2人の順位の合計が
「13」以内であれば来年の平昌五輪の出場枠は
「3」を獲得することが出来ます。


ところがエース・宮原を欠くとなると
合計順位「13」以内の獲得が相当厳しくなりそうです。


そんな日本選手のライバルになりそうな選手達は以下の通り。
(名前の後ろには自己ベストスコアと達成した大会)


まずは世界最強ロシアの3人。

エフゲニア・メドベデワ(229.71・欧州選手権2017)
アンナ・ポゴリラヤ(216.47・GPファイナル2016)
マリア・ソツコワ(200.35・GPフランス杯2016)


世界女王メドベデワは今シーズンに入ってショート、フリー、
そしてトータルの歴代最高スコアを更新するパワーアップぶり。

アンナ・ポゴリラヤは昨シーズンに比べて演技の安定感がアップ。
メドベデワに隙あらば女王奪取に狙う。

マリア・ソツコワは浅田真央推しのティーンエイジャー。
ラジオノワやトゥクタミシェワら強豪を押しのけて
世界選手権メンバー入りを果たした彼女のポテンシャルは侮れない。




続いて躍進著しいアメリカの3人。

アシュリー・ワグナー(215.39・世界選手権2016)
マライア・ベル(191.59・GPアメリカ2016)
カレン・チェン(179.39・GP中国杯2016)


年を経るごとに円熟味を増すワグナー選手。
間違いなくここにピークを合わせてきた調整過程も素晴らしい。
昨年同様、この舞台での爆発は十分あり得る。

マライア・ベルは今シーズン覚醒した注目株。
若かりし日のデビー・レイノルズ似のビジュアルはちょっと好き。

カレン・チェンは安定感に欠くことが多いけど
ツボにハマれば全米女王になったりする怖い子。
ISUのスコアはイマイチですがツボにハマれば200点越えは
通過点とも思えるスペックはあると思います。




そしてカナダはこの二人。

ケイトリン・オズモンド(212.45・GPファイナル2016)
ガブリエル・デールマン(196.91・四大陸選手権2017)


ケイトリン・オズモンドは充実一途。
先日行われた四大陸選手権ではフリーで失速しましたが
フツーに演技出来ればスコア上乗せのポテンシャルあり。侮れない。

ガブリエル・デールマンはフリーでのミスが多い。
ショートは上位もフリーで落とすパターンが多いけど
それが改善出来れば・・・。



それ以外の地域からは

カロリーナ・コストナー(216.73・ソチ五輪2014)
エリザベート・トゥルシンバエワ(183.62・世界選手権2016)
ジジュン・リー184.52(世界選手権2016)
チェ・ダビン182.41(四大陸選手権2017)



この中でブッチ切りなのはコストナー様でしょう。

ソチ五輪の銅メダリストが帰ってきた!
諸事情で出場停止になっていましたが
30歳を迎えた今年もその輝きに衰えは無い。

先日行われた欧州選手権ではロシア3強の
一角を崩して表彰台にも立った。
今回も上位入り必至のレジェンドから目が離せない。




これらの出場選手をスコア順に並べてみると
(スコアはISU公式試合でのもの)


1、エフゲニア・メドベデワ(229.71・欧州選手権2017)
・・・宮原知子(218.33・GPファイナル2016)
2、カロリーナ・コストナー(216.73・ソチ五輪2014)
3、アンナ・ポゴリラヤ(216.47・GPファイナル2016)
4、アシュリー・ワグナー(215.39・世界選手権2016)
5、ケイトリン・オズモンド(212.45・GPファイナル
6、三原舞依(200.85・四大陸選手権2017)
7、マリア・ソツコワ(200.35・GPフランス杯2016)
8、本郷理華(199.15・世界選手権2016)
9、ガブリエル・デールマン(196.91・四大陸選手権2017)
10、樋口新葉(194.48・GPフランス杯2016)
11、マライア・ベル(191.59・GPアメリカ2016)
12、ジジュン・リー184.52(世界選手権2016)
13、エリザベート・トゥルシンバエワ(183.62・世界選手権2016)
14、チェ・ダビン182.41(四大陸選手権2017)
15、カレン・チェン(179.39・GP中国杯2016)




スコア順に並べてみましたがメドベデワ以外の
210点越えの選手たちはほぼ差は無いと思います。

宮原選手を欠いた日本女子軍団は
数字だけ見るとちょっと頼りない。


メディアは四大陸選手権で優勝した三原選手に
大きすぎる期待をかけているようですが
それはあまりにも三原選手が可哀想です。

優勝した四大陸選手権ではショート・フリーで
ノーミスの完璧な演技をした三原選手にこれ以上の
頑張りを期待するのは本当に酷だと思うのです。


ノーミス演技で四大陸を優勝した三原選手としては
これ以上のスコアの上積みは相当厳しい。


そういった意味でも期待すべきは樋口新葉選手でしょう。
何と言っても今シーズンはスピード感を欠く演技と
ジャンプでのミスが多くて成績が残せていません。

彼女のプログラムはノーミスで演技出来れば
200点はおろか210点近くまではイケるもので
スコアの上積みの面を考えれば樋口選手への期待は大きいです。


宮原選手の代打で出場する本郷選手は未知数。

元々昨年暮れに行われた全日本選手権で5位。
四大陸や世界選手権の代表にも選ばれずに
一旦、気持ちを切れたはず。

先日行われた四大陸選手権ですが
元々出場予定でないのに宮原選手の欠場で
急きょ出場で力を出し切れずに10位。

今回の世界選手権だって当初、宮原選手が出場するはず
だったので本郷選手にしてみれば出場できるはずも無く
すっかり気持ちは切れていたはずで・・・。

そんな状況で状態をマックスに持っていく・・・なんて
そりゃー無茶だっぺーと思っていましたが
四大陸のあとで試合で滑っているようです。

・・・こりゃ、もしかして「もしも・・・」に備えて
調整していたのかもしれません。

何処までやれるかは本当に未知数ですが
本郷選手にしてみれば世界選手権は自己ベストを
更新することの多いゲンのいい大会ですし頑張ってもらいましょう。



宮原選手の欠場で来年の平昌五輪の出場枠「3」が
ピンチになった日本女子ですがピンチだからこそ
三原選手はもちろんですが樋口、本郷の2選手の奮起に期待します。




↑ERA「Ameno」






Era

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うぅ、眠い。2017/03/14 22:42

夜飯は鍋。

チューハイ飲みながらニュースを見ると
東芝が上場廃止の瀬戸際に追い詰められているらしい。

以前から不正会計・・・っつーか、粉飾決算やって
今度は原子力事業でどデカいしくじり。

2月のバレンタインデーに決算発表出来なくて
1か月猶予をもらったはずがまたも発表出来ないで
再び猶予をもらったらしい。



猶予貰ったって言うけど、東芝の場合は
「爆弾」は原子力だけじゃないしもう・・・待ったなしだわ。

東芝の社長さん魂が抜けた顔してたなぁ。
真面目に働いてきた社員さんにしてみれば
本当に怒り心頭じゃなかろうか。



9時のニュース見てすぐ寝ようと思ったんだけど
ついつい野球のWBC(ワールドベースボールクラシック)の
キューバ戦を見てしまった。


いや~、みんな頑張ってるよ~。
ここ数戦は本当に神懸っているわ~。
今夜の勝利で日本の決勝ラウンド行きはほぼ決まりっぽい。






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