久々にホームページを更新したよ。 ― 2025/12/03 22:12
今朝の体重は98.8ｋｇ、体脂肪率29％、筋肉量66.55ｋｇ。
これは驚いた。
昨日の朝の体重が99.7ｋｇで早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）があったとは言え
ハシゴ酒3軒＋コンビニでグラタン２つ食べてたった100グラムしか増えてないってマジか。
ただ明日１００ｋｇ超え！って言うこともあり得るので油断せずに・・・。
朝のニュースをチェック。
京セラがスマホの５Gの基地局の開発を断念したらしい。
日本企業のシェアって２％だったのね。
こういうところを海外企業に持っていかれるって怖いなぁ。
国産人型ロボット開発関連で国内の13社が参画して27年度中に量産する方向らしい。
これはいいニュース！
米中に負けないスゴイ国産ロボット作りまくって欲しい。
今日は外も寒いし出歩く気持ちにもなれず、ほとんど１日中部屋でゴロゴロしておりました。
ただ寝ているのも飽きてしまって久々にホームページの更新をやってみました。
昨夜、「カフェバーワンコイン（お店ページ）」に行ったときに
ドリンクの値段や酒類がかなり変わっていたので修正してみました。
ただこのPCではエディタの「ドリームウィーバー」と
ロリポップサーバーの設定をしていなかったので設定に挑戦するも上手く行かず。
入力自体は間違えてはいないと思うけど何でだろう？
ラチが開かないのでサーバーのお問い合わせに電話してみた。
すると女性の担当者はドリームウィーバー用の設定ページを
教えてくれたけど「ドリームウィーバーCC」って随分昔のバージョンの
やり方で今のバージョンとは何もかもが違っていて参考にすらならない。
「バージョンが古すぎて参考になりません」って伝えると
担当者はドリームウィーバーでの接続を諦めたらしく「FFFTP」って言う
「FTPソフトをダウンロードしてみてくださーぃ」って言い放ってサービス終了。
この女性担当者、何だか怖かったなぁ。
終始イライラしている感じだったし、何よりも「そんな事も分かんねーのかよ」って
気持ちが声からヒシヒシ伝わってきて嫌になってしまったぜぃ。
こっちとしちゃー、分からねーから電話しだんだけどね。
とりあえずソフトをダウンロードして設定してみたら簡単にサーバーと繋がったぜ。
サーバー会社が出してる設定ページがこのバージョンに即していて助かったわ。
無事にホームページの更新も出来た。
お店のマスターにＬＩＮＥで「更新したよ～♪」って連絡して終了。
その後、テアトルのレッスン音声やら動画やらの編集。
自分用の音声やら動画を作ってみた。
１日部屋にいるのも何なので、ちょっと外出がてらお買い物。
今日は寒いなぁ、本当に冬って感じ。
今日は久々にホームページの更新やってみたけどいろいろ忘れている事に気付いたわ。
テアトルのレッスンが休みになる下旬以降、時間があったら
自分のポートフォリオサイトでも弄ってみるかなぁ～。
まだまだだわ～。 ― 2025/12/01 22:10
今朝の体重は98.85ｋｇ、体脂肪率29.8％、筋肉量65.8ｋｇ。
朝飯はパスタ。
そして今日は２週間ぶりの高田馬場。（７回/全９回）
まずは必修レッスン。
今クール（１０～１２月）のレッスン台本は３人組の誘拐犯が
子供を誘拐したものの徐々に破滅的な方向へ向かっていく・・・って言う暗いお話。
オイラの役は誘拐犯の計画を立てちゃった男の役。
当初は３人で一番冷静だったけど、暴走していく誘拐犯のリーダーと対立して
最終的にリーダーを「始末」を覚悟するを固めて・・・って役。
先生からは「物語終盤にリーダーを「始末」するタイミングを
もっと明確にした方がいいかも」とか「終盤はもっとヤバくなっていい」等、
指摘を受けたので来週までにいろいろ考えてみることにした。
色々指摘を受けたけどここに来て台本無しで演技出来た事に一安心した。
レッスン前後で同じ台本でレッスン仲間とそれぞれのキャラの設定などについて
更に考えを詰めていけたのも面白かった。
おにぎり食べてから時代劇所作のレッスン。
今回も先生からは「セリフばかりで身体が動いていない」との指摘を受けた。
あぁ、つくづく所作って難しいし奥が深いと思う。
武士だったり町人だった演じる役によって所作もいろいろ。
台本が変わるたびにもちろん役柄も変わるから大変だ。
覚えよう・・・って感じじゃなくて、先生にツッコまれながら
身体に染み込ませるようなイメージで覚えた方がイイのかな・・・。
焦っても仕方ないしコツコツといこう。
帰りはいつも通り東西線→ＪＲ。
東京駅でチューハイ飲んで快速に乗り込んだ。
東京駅からの帰りの快速電車は運がいいと錦糸町あたりで
座れたり出来るけど今日はなかなか座れなかった。
今日は電車内で目の前で座っていた兄ちゃんが市川辺りから
快速の停車駅に着く直前にいかにも「下車しそうな」そぶりを見せてながら・・・降りない。
ここまで思わせぶりな兄ちゃんは初めてだ。
スマホを片づけたり、読んでいた本を片づけたり
いかにも「次で降ります」くらいな仕草をしてんのに・・・思わせぶりがイラっとするわ～。(笑)
結局、その兄ちゃんの横で爆睡していた兄ちゃんが稲毛駅で
降りてくれたおかげで座ることが出来た。
オイラは座って暫くしてから意識が飛んで寝落ち。
目が覚めたのが土気駅、横にいた思わせぶりな兄ちゃんの姿は既になく、
どこで降りたのかもわからなかった。
ま、どうでもいいけど。
夜のニュースを見ると維新が自民にぶつけてきた議員定数の削減の話題。
１年以内に結論が出なかったら小選挙区・比例で約１割削減って方向とのこと。
これは本当にやってほしいわ。
人口がガンガン減ってんのに国会議員７００人って多すぎ～。
ついでに天下りも撲滅してほしいかも。
社員割引、効いた～♪ ― 2025/11/28 22:13
今朝の体重は98.45ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量65.85ｋｇ。
今日は朝一でパン屋に行ってみたけど
臨時休業だった。がっくり。
仕方なく部屋に戻ると昨日に引き続き乾燥機の音（？）と思われる低音。
（０７：５４～１７：１０まで。実害４時間４５分）
部屋で朝飯を食べてから知人宅でドローン。
部屋に戻ってＡｍａｚｏｎのサイトをチェック。
先日からパナソニックのブルーレイレコーダー「DMR-2X203」の価格を
チェックしてましたが、販売元がAmazon以外ばかりで
なかなかAmazonの社員割が使えなくて６７０００円辺りが最安。
価格．ｃｏｍあたりで調べても似たような価格ばかり・・・。
今日も見てみると価格は６８０００円。
あぁ、駄目かな・・・って思ったら販売元がAmazon！
Amazonの社員割引が効くか確認してみると、
・・・Amazonの社員割引効いた♪
近所の量販店だと６７５００円、ネットの最安を見ても６７３２０円くらいなのに
６０７００円ってなかなかgood！社員割が効いててステキ♪
早速、購入してしまいました。
配送料４６０円がウザかったのでｄポイント５００円分使ってみました。(笑)
商品は１２月６日に到着予定らしい。
昼飯は久々に台湾料理の「海林」へ行ってみた。
唐揚げ定食。（税込み８５８円）
３割がポイント還元されるので・・・ヨシとしましょう。
久々に来たけど今までご飯のお代わり自由だったのに
「ご飯お代わりが１回だけ」になってたのは残念。
クルマのガソリンが切れそうだったのでプチ給油。
来月１１日にガソリン料金が安くなるのが分かっているのでプチ給油にしておいた。
帰りついでに業務スーパーへ寄って買い物。
そして駐車場の隅でテアトルの台本の声出し練習。
もう台本無しでもセリフは言えるので事前に作っておいた
レッスンの時の音声から自分のセリフの音を抜いた音声を
スマホで流して、それに合わせて声出し練習。
夕方のニュースを見ていたら大谷翔平がＷＢＣの参戦を表明していて
その映像も出ていたけど、なんとなく歌手の藤井風っぽかった。
夜のニュースを見ると高市総理と進次郎大臣が代表の政党支部が
法律の上限を超える寄付を受け取っていたらしい。
超えた額は返金した・・・って言うけど、それでいいのかなぁ～とは思う。
北海道知事が泊原発の3号機が再稼働に前向きらしい。
参院でガソリンの暫定税率廃止砲が全会一致で成立。
国民民主の努力が一つ実ったらしい。
暫定税率廃止で1兆5000億円程度減収の見込みで
来年度の税制改正で代わりの財源確保を議論するらしい。
どこから確保するんだろう・・・気になるわ～。
衆院で与党が過半数になったし、
また悪い自民党が・・・ってならなければいいんだけどなぁ。
皇居内でドローンを許しちゃダメでしょ。 ― 2025/11/27 22:28
今朝の体重は99.5ｋｇ、体脂肪率29.7％、筋肉量66.4ｋｇ。
朝飯はうな丼っ♪
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝もヤマト側のロール。（2日連続）
荷物量は通常に比べれば多めだったけど残業も無かった。
少なくとも火曜日ほどのドタバタじゃなかったかも。
休憩中に長く働いている先輩に話を聞いても
「去年に比べて全然少ないね」とバッサリ。
今やAmazon以外の会社もフツーにブラックフライデーやってるし
当たり前と言えば当たり前かも・・・。
部屋に戻ると久々に隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。
（１４：４０～１７：５０。実害３時間１０分）
遅い昼飯＆早い夜飯はガッツリとパスタ。
飯をしていたらテアトルからメール。
明日のエキストラは落選・・・明日は何しようかなぁ～。
夜のニュースを見ると衆院の無所属の議員３人が自民入りして
与党は過半数に到達するらしい。
あとワシントン条約の会議でEUなどが提出していた
ウナギへの規制強化案が否決されたらしい。
とりあえずホッと一息だけど１２月のアタマに全体会合があって
そこで覆される可能性もあるらしいので油断は出来ない。
サイバー攻撃を食らっていたアサヒビールが今頃になって記者会見。
２か月って遅過ぎじゃねーかな。
あと呆れたのが皇居でドローンを飛ばしたおバカな外国人の件。
皇居の外からドローンで皇居内に飛ばして撮影をしたらしい。
外国人とは言え皇居内にドローンって非常識極まりないと思う。
同じ王宮でもイギリスの王宮内をドローンで飛ばすか？ってくらいにクレイジーだ。
「事情を知らなかったか」で済ますのか？
外国人だからって知らなかったで済まされるか、ボケが。（怒）
今回は重大な事件・事故にならなかったから良かったけど、
これがテロ目的だったらどうするつもりなんだろう。
皇居内にドローンを飛ばした奴もバカなら
それに対して危機感のカケラも無い平和ボケな報道するNHKも非常識だ。
これは間違いなく逮捕だって十分にある案件だし逮捕して欲しいとすら思う。
今回、皇居内をどの国の人間が飛ばしたかは知らないけど、常識的に考えて
無許可で王宮内をドローンで飛ばすことが如何に非常識か分かるだろうに・・・。
仮に王宮内と考えればイギリスでもバッキンガム宮殿やウィンザー城などは
飛行禁止区域または飛行制限区域に指定されているし、
もちろん日本だって皇居やその周辺３００ｍ以内は飛行禁止区域になっている。
皇居内または周囲３００ｍ以内の飛行なら
小型無人機飛行禁止法違反で１年以内の禁固または５０万円以下の罰金だ。
逮捕だってあり得る状況なのに「事情を知らなかったか」で済ますな、ＮＨＫ。
そもそも外国人が持ち込んだドローンとなれば国内の飛行許可を
取っていない可能性は極めて高い。そうなれば航空法違反だ。
日本人に対しては空港や原発周辺を飛行した事で逮捕するくせに
外国人に対しては皇居内を飛行して知らなかったで済ますのは大問題で
そんな雰囲気を助長するような報道をシレっとやるNHKには心から呆れてしまうぜ。
今日は1日ゴロゴロのつもりが・・・。 ― 2025/11/26 22:29
今朝の体重は98.45ｋｇ、体脂肪率29.6％、筋肉量65.75ｋｇ。
朝のニュースを見ていたら「Suica」と「Pasmo」のスマホ向けアプリの
新機能としてコード決済サービス「teppay（テッペイ）」を発表。
ビューカードや銀行口座から入金。
利用者間で送金も出来るらしい。
利用額は最大30万円と従来の交通系ＩＣの2万円からは大幅にアップ。
このサービスはＳｕｉｃａは来年秋、Ｐａｓｍｏは27年から利用可能になるっぽい。
利用者間で送金が出来るっていいかも。
それも利用額の最大が30万円って、なかなか野心的でよろしいかと。
映画「国宝」が邦画の実写部門で「踊る大捜査線２」を超えて
邦画実写部門の歴代最高を更新したらしい。
吉沢亮や横浜流星の頑張りが報われたのかな。
朝飯はガッツリとパスタ。
今日は特にやる事も決めずにゴロゴロしようと思っていました。
今日は休みで明日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）。
金曜日も休みだけど場合によっては遠出しないといけないし、
土日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）を2連チャンする予定です。
そんでもって月曜日はテアトル・・・となると直近で1日まったりできるのは今日ぐらい。
たまには何も予定を入れないでだらだらした1日もいい。
何もしないで心も体も休もうと思いました。
先週末に録画しておいたフィギュアスケートのグランプリシリーズをチェック。
いよいよ最終戦・フィンランド大会でした。
男子は鍵山優真が逆転優勝。
2位にはアダム・シャオ・イム・ファが入りました。
ただ内容を見るとかなりグダグダ。
特にジャンプが・・・。
フリーのトゥーループとサルコウは良かったけどその後は・・・。
鍵山選手はまだまだ修正点が多いかもしれない。
男子は日本から鍵山・佐藤の2選手がファイナル行き。
あとはマリニン無双とアダムにシャイドロフにグラスル。
ファイナルはマリニン無双に鍵山・佐藤がどこまで迫れるか・・・って感じかしら。
女子は千葉百音が逆転優勝。
唯一の2連勝でファイナル行きを決めた。
ショート・フリー共にgood。特にフリーは良かった。
2位のアンバーグレンはトリプルアクセルが本当にいい。
1つでも強味があると本当にいいなぁ。
あと嬉しかったのは3位の松生理乃。
ショートはジャンプの回転不足を取られてスコアが伸びなかったけど
フリーは「ｑ（１/４から１/２の回転不足）」が３つあったけど
ショートほどのスコア減にならずに済んだのも幸いだったかも。
この調子で全日本でも頑張って欲しいわ～。
女子のファイナリスト6人も決定。
日本からは千葉百音、坂本花織、中井亜美、渡辺倫果の4人。
アメリカからはアンバー・グレンとアリサ・リュウの2人。
去年に引き続ぎ日米対決の形になった。
勝ち負けは別にして渡辺倫果と中井亜美の2人がどこまで頑張るかが楽しみ。
その後、テレビの前で３０分ほど寝落ち。
目が覚めると身体も軽くなってて、いつもお世話になっているスーパーへ行って
ペットボトルのゴミを纏めて捨ててつつ、お買い物。
その後、某家電量販店へ。
Ａｍａｚｏｎのブラックフライデーでブルーレイレコーダーを買おうと
思っていて改めて見に行ってみました。
もともとはこの機種（DMR-4T203）」を買うつもりでした。
ただブラックフライデーで価格を見ても大して値下げしていないようでした。
ぶっちゃけ、量販店の税込み価格（７４２５０円）と大して変わらず。
あと思ったのがこのレコーダーって４K対応のレコーダーでした。
部屋のテレビは４K非対応で４Kのレコーダーを買っても仕方ない。
それどころかスカパーも非４Kなので、なおさら意味ない。
そこで４Kじゃないこのレコーダー（2X203）がいいんじゃないかな～と
価格を見ると税込みで６７２５０円か～。
それでもまだ高い。
Amazonやら価格．ｃｏｍやらで見ても大して値段は変わらず。
６万前後、出来れば６万を割れくらいの水準なら買ってもいいかも。
それならもっと安いこれ（2W202）もいいかも。
５万円台なら別にいいかな～と思って背面を確認するとLAN端子口が無い。
スカパーの録画をするときに有線LANを使っているオイラとしてはLAN端子が無いと困る。
その点でLAN端子がある言うと2X203辺りが本命になりそうだ。
税込み６７０００円台か・・・・・・キツいわぁ。
ただ現在使用中のレコーダー（２０１３年）が１０年以上使ってて
何時壊れても不思議じゃない状態なので怖かったりする。
ネットで調べるとパナソニックのブルーレイレコーダーは５～１０年が目安らしく
HDDは３～5年、光学ドライブは５～７年が寿命らしい。
更にメーカーの部品保管期間が製造終了から８年が目安とのことで
購入から１２年以上経過しているレコーダーが故障しても修理が出来るか？も分からない。
むしろ故障しても修理も無理なんじゃないか…とすら思う。
どちらにせよレコーダーは年末までには購入してしまおうと思う。
その後、そのまま中里海岸へ。
テアトルの台本の読み込み。
自分のセリフは完全に覚えた・・・と思う。
このまま仲間の分のセリフも覚えちゃおうかなー・・・なんてな。(笑)
海岸からの帰りに業務スーパーで酒のツマミを購入。
そしてたまに寄るスーパーも行ってみた。
ここはウナギが安い。２尾買ってみた。
早速、明日の朝メシは鰻丼にしてしまうつもりだ。
部屋に戻ってダラダラと酒＆ツマミ・・・♪
今日は1日ゴロゴロ・・・って思っていたけど終わってみればいろいろ出来て良かった。
ほろ酔いで夜のニュースをチェック。
今日は国会で党首討論があったらしい。
立憲のノダから日中だの企業団体献金の件を問われた総理が
「そんなことより是非、議員定数の削減をやりましょう」と呼びかけ。
参政党の神谷代表からスパイ防止法について問われ
基本法的なもの、外国代理人登録法、ロビー活動公開方などについて
今年検討を開始して速やかに法案を策定するとのこと。
あと気になるのがウナギだ。
EUあたりが漁獲量の規制うんぬんを言い出したらしく
明日２/３の賛成で可決してしまうらしい。
ここな日中韓で反対の声を上げて否決して欲しいところだ。
ブラックフライデー本番っぽい。 ― 2025/11/25 22:02
今朝の体重は98.85ｋｇ、体脂肪率29.6％、筋肉量66ｋｇ。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝はヤマト側ロール。
荷物の量が凄かった。
さすがブラックフライデーだわ。
荷物を積んだロール（台車）が次々と・・・担当が２人だけだと全然間に合わない。
途中から数名がアシストしてくれたから助かったものの
これならマジでレーン担当の方がいいかも。
木曜日はヤマトロールが出来る人が極端に少ないので
木曜日もヤマト側ロールの可能性は高い。
ちょっと気が重い。
仕事を終えると倉庫のエントランスで募金活動をしていたので
募金してあげるとドリンクとプリングルスをゲット。
帰りの電車で飲み食いしてしまった。
部屋に戻って洗濯etc・・・。
業務スーパーに行くと以前ハマった「無限ごぼう」が再販していたのでゲット。
少し早い夕飯は酢豚ならぬ酢鶏。
夜のニュースを見ると昨日から報道が続いている東京足立区で
起こってしまったひき逃げの話題。
１１人が死傷してしまった事件にも関わらず未だに犯人の氏名が出てこない。
何でかしら。
郵便受けを見ると「ｄポイント」からハガキが届いていて
Ａｍａｚｏｎアカウントとｄポイントの連携うんぬん・・・って内容。
特にデメリットも無いみたいなので連携してみた。
キャッシュレスキャンペーンで鉄人に行ってみた。 ― 2025/11/21 22:03
今朝の体重は99.9ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量66.75ｋｇ。
今朝は週１のパン屋。
本来なら知人宅でドローンを飛ばしたかったけど
テアトルの時代劇所作の勉強も進めないと・・・って事でドローンは断念。
レッスン仲間が送ってくれた動画を纏めて自分の勉強用動画を作った。
時間が掛かるかと思ったけど思いのほか早く作り終わった。
その後、先日のテアトルのプロフィール写真撮影で着用した
ジャケットetc・・・をクリーニングに出したりした。
午後２時に歯医者の予定だけど時間が空いたので久々にプールへ。
日曜日にでも・・・って思ったけど今週の日曜日も予定があるので
行けるうちに行っておこうっと。
プール後の血圧測定。
１回目１３３－７２。脈５４。
２回目１２７－６９。脈５４。
３回目１３０ー７１。脈５３。
それでも時間が空いたので久しぶりに中華料理の「鉄人」へ。
何で外食？って・・・それは茂原市の秋のキャッシュレスキャンペーンがあるから。
茂原市内のキャッシュレスのお店で３０％のポイント還元が・・・って事で
久々に外食したくなったのです。
久々に鉄人に行ってメニューを見ると値段がめちゃめちゃ上がってる。
以前は３ケタのメニューだらけだったけど今じゃ４ケタメニューオンリーになってました。
これじゃ３０％還元しても実質９００円程度の出費・・・以前と変わらないっぽい。
おまけに以前なら「ご飯のお代わり自由」だったけど
今は「お代わり１回無料」に・・・残念。
鉄人もビンボー人の味方な店じゃ無くなったみたいね。
ただ店頭に表示してあった日替わりランチが８５０円って事で食べてみた。
ポイント還元は２５５ポイント。
午後２時から３か月ぶりの歯医者。
磨き残し等は無いけど右下の奥歯の隙間に注意してくださいと指示があった。
夜のニュースを見ると柏崎刈羽原発の再稼働について
新潟県知事が容認するとの報道が出た。
これで火力発電が減って燃料代金が１０００億円程度改善するらしいけど
福島の廃炉に２０兆円ほど掛かるらしいので東電は相変わらず死に体なのは変わらない。
中国の嫌がらせは続いていて日本発着便の便数を減らしたらしい。
春節の時期も減らしてくださるらしい♪
日本各地でやりたい放題で傍若無人な中国人が減ることは日本にとってはいいことだ。
これはウェルカムだ。
高市総理自体はそれほどダメージは無いらしい。
ブレない姿勢がマジ大切。
そんな日本にアメリカに続いて台湾までが「援軍」。
台湾の衛生当局が日本産食品の規制を全て撤廃してくれるらしい。
これはグッドニュースだ。
日本のメディアはやたら悲観的な論調だけど
案外、中国の一人負け・・・ってオチになるような気がしてきた。
ニュースを見た後に今さら・・・になるけどフィギュアスケートの
グランプリシリーズ第5戦・アメリカ大会をチェック。
男子は全体的にグダグダになった中、ケビン・エイモズが初優勝。
2位がミハイル・シャイドロフ・・・意外にダメだったなぁ。
何と言っても悔しかったのが3位の友野一希。
ショート首位通過しておきながらフリーで大失速。3位に終わってしまった。
冒頭の2発の4回転トゥーループで2度の転倒は残念すぎる。
せめて2位であればファイナル行きも叶ったはずだけど、
3位になったのは本当に残念。
最終戦のフィンランド大会に出てくる日本の鍵山優真と
アダム・シャオ・イム・ファは4位以内に入ればファイナル確定になる状況で
「暫定5位＝最終7位→ファイナル出場ならず」になることは濃厚。
本人もそれは痛いほど分かっているようでインタビューで悔し泣き。
こっちも悲しくなってしまったよ。
まだ最終戦・フィンランド大会の結果は出ていないけど
男子はほぼメンバーが固まったとみて良さそうだ。
日本からは鍵山・佐藤、アメリカのイリア・マリニン、カザフスタンのシャイドロフ、
フランスのアダム・シャオ・イム・ファにダニエル・グラスルで決まりそう。
女子はアリサ・リュウが連勝。
2位の渡辺倫果、本当に惜しかったと思う。
男子の友野一希も悔しいけど女子の渡辺倫果も悔しいわ～。
今回の渡辺選手はトリプルアクセルの精度が上がった印象だ。
ショートのトリプルアクセルはバッチリ。
フリーでも冒頭でアクセルートゥーループの３－３を決めてました！
フリーの2本目のアクセルは本当に残念だったけど確実に成長している気がする。
アクセルの精度が上がった・・・って言うかアクセルを跳ぶ手応えを
しっかり感じているんじゃなかろうか。本当にいい感じだ。
女子のファイナル行き争いはまだ分からない。
最終戦のフィンランド大会には日本から千葉百音と住吉りをん、
アメリカのアンバー・グレン、ベルギーのルナ・ヘンドリクスが出てくる上に
出場確率はほぼ無いけども松生理乃も出てくるので本当に分からない。
とりあえず千葉とアンバー・グレンは行きそうだけど残り1枠が本当に分からない。
ただ今回のアメリカ大会2位だった渡辺選手にはファイナルに行ってほしいなぁ。
明日、早速フィンランド大会の放送があるのでチェックしたいところだけど、
いろいろ予定が入っていて確認が遅れそうだ。
「AliExpress（アリエク）」で買い物してみた。 ― 2025/11/19 06:06
今朝の体重は99.5ｋｇ、体脂肪率29.4％、筋肉量66.65ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
存立危機事態うんぬんの話で日中の関係者が話し合いの場を持ったらしい。
ただ話は平行線・・・って言うありがちな展開。
中国の関係者が両手ポケット。
ビーバップハイスクールかよ。(笑)
明らかに中国の国内向けのパフォーマンス丸出しで笑えた。
中国って先日の総領事にしても、この関係者にしても
子供みたいなヤツが偉そうに・・・っつーか、
こんな事やってて恥ずかしく無いのかな。
マジで滑稽でおかしくて仕方ない。
朝飯はパスタ。
飯をしてからコンビニへ。
先日、自転車リーダーと利根川沿いをツーリングしたときに
「アリエクが安くていいらしい」って話を聞いて
調べてみると自転車用のバーテープが激安。
オイラのブログにコメントを下さる御仁も
アリエクでいろいろ買ったらしいし、バーテープを買ってみた。
アリエクは中国系のサービスらしいのでクレジットカードの情報を
晒す訳にも行かずコンビニ払いで・・・って事にした。
１４００円程度でバーテープが５セット。
フツーなら１セットで３０００円程度はするけど余りにも安すぎ・・・。
商品が届くのに１０日ほどかかるらしい。
評価は実際に商品が届いてからにしよう。
今日は昼から恵比寿へ。
テアトルのタレント名鑑用の写真撮影。（３回目）
フツーの人ならそれほど体形など変化が無いから２回目以降は
撮影しない人が多いけどオイラの場合、２月から３０ｋｇほど体重が減ったことで
ビジュアルも変化したので撮影しとかなきゃ…なのだ。
それにしても未だに笑顔は苦手だわ。
撮影が終わった後に「こんな写真でーす」って見せてもらったけど
やや引き攣った笑顔の自分を見て、心が引き攣ったわ。(笑)
帰りは品川駅から快速のグリーン車で飲み食い。
茂原まで乗っていたけど１度も乗務員の酒の販売が無かった・・・。
もしかして総武線も酒の販売を止めたのかしら。
たまたまだと嬉しんだけどなぁ。
１８時過ぎに茂原駅に到着。
寝過ごさなくて良かったわ。
駅構内にあるコージーコーナーを見てみると
１９日はシュークリームの日らしい。
１０％オフに惹かれてシュークリーム買って食べてしまった。
明日の体重がちょっと心配になったけど・・・まぁ、今日はいいか。
部屋に戻って夜のニュースを見ると存立危機事態絡みで
中国が日本の海産物の輸入を事実上停止したらしい。
これでも嫌がらせしているつもりかね～。
どっちにしろ日本は「脱中国」をガチで進めた方がいいかもね。
高市政権の経済対策はガソリンの暫定税率廃止に伴う減税を入れて
２０兆円を超える見通しらしい。
軍事費上げて
子育て世帯には児童手当に２万円上乗せ。
ピンポイントに子育て世帯に給付金。これはいいと思う。
外国人を含む住民税非課税世帯に何万も払うより絶対にマシだと思う。
ガソリン暫定税率廃止絡みで騒ぎだしそうな地方自治体向けに
しっかり２兆円を確保しているのも手堅い。
ただ、「お米券」って何だろう？
久々に部屋でチューハイしたよ。 ― 2025/11/17 22:16
今朝の体重は99.15ｋｇ、体脂肪率29.3％、筋肉量66.5ｋｇ。
朝のニュースを見ると高市内閣の経済対策の話題。
規模は去年の13.9兆円を超える見通し。
今日は週1の高田馬場。（6回目・全9回）
必修レッスンは一旦、いつもの台本を離れて演技している姿を
動画で撮って貰って自分がどう映っているのか？を見たりした。
以前に比べてぎこちなさは無くなって来たかも。
来週は祝日で休み。
12月からラスト3回は再び台本に戻ってのレッスン再開。
レッスン前後の一緒の台本に取り組む仲間と練習。
軽くおにぎりを食べてから時代劇所作のレッスン。
新しい台本になってから2回目だけど
仲間が撮ってくれた動画のおかげで理解が深まって楽しい。
先生も動画については特に何も言わないので
いつも撮影してくれている仲間がレッスンを受けている間は
オイラが撮影をしたりしてみた。
結構、撮影って難しいのねん。
スマホで撮影しながら手がプルプル震えていたけど大丈夫だったかしら？(笑)
仕事を終えて帰りの東京駅でハイボール。
茂原駅に到着するとドッと疲れが出た。
必修のレッスンが終わった時に先生からも
「しんぼサン、何だか疲れた顔してるよー」とか言われたし、
昨日、自転車で頑張り過ぎた影響が出ているのかもしれない。
夜食を作る気力も無くて
茂原駅構内にあるマツキヨでチューハイを購入。
更に１００均の店で
不健康そうなスナック菓子を買った。
夜のニュースでは存立危機事態うんぬんでの中国の嫌がらせの話題。
ハッキリ言って高市総理の発言は全く間違えていないと思うし
中国も問題ではないと分かっていながら嫌がらせしているのは明らか。
こんな連中の言うことは放置でいいと思う。
明日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）が待っているし早めに寝ておこう。
久々によく走った。 ― 2025/11/16 22:39
今朝の体重は98.95ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量66.15ｋｇ。
今日は９時に成田イオンに集合。
その後、仲間と利根川沿いにある「宝船l公園」へ。
今日は久々に前の職場の自転車リーダーとサイクリング。
平坦オンリーって事で久しぶりにTIMEを持ってきた。
この自転車は２０１４年の消費税５％→８％への税率アップ直前に
注文した自転車でリーダーとお揃いなのだ。（買った当時のブログ）
今日は利根川沿いを７０～８０ｋｍくらい走るらしい。
利根川沿いのサイクリングロードはいい。
ほとんど人もいないし自転車も少なくて走りやすい。
川沿いで牛が放牧されてました。
１４ｋｍほど走ったところで大利根東公園で休憩。
ストラバでログを残しておきました。
そこから更に銚子方面へ。
それにしても自転車リーダーは速い。
ボケーっとしていたらブッチぎられてしまう。
途中のコンビニで補給食を調達。
宝船公園から約４０ｋｍほど走ったところでマッタリ休憩。
そうだ！撮って貰おうっと。
来年の年賀状用の写真もリーダーに撮って貰った。
スタートから４０ｋｍ程度しか走っていないのに結構疲れた。
往路より復路が大変だった。
チンタラ走りたいけどリーダーはそれを許さないスピードで・・・完全に千切られた。
リーダーも遥か遠くに行ったしチンタラ走ろうかなー・・・。
でもチンタラ走っていたら暗くなってしまうし頑張らざるを得なかった。(笑)
暗くなる前に無事に宝船公園に帰還。
トータル７５ｋｍほど走ったけどマジで疲れた。
走った後はリーダーと共に家系のラーメン屋「との丸」へ。
との丸ラーメンを頂いた。
もちろん大盛りだ。
帰ってきたのが夜７時ちょい前。
ニュースを見ると中国の嫌がらせが継続しているらしい。
「日本で中国の国民が襲われる事件が・・・」って本当かよ。
とても事実に基づかない話まで持ち出してイチャモンつけるって呆れるぜ。
香港政府までグルになって・・・完全に取り込まれたんだね。
香港も終わったね。
日本への留学を慎重に・・・って言い出したらしい。
無駄に日本に滞在して日本の金をチューチュー吸い取る
泥棒みたいな連中が一人でも減るのは素晴らしいことだ。
こんな事放置しておけばいいのに報道する事の無い
国内のアホメディアが面白おかしく煽り報道を・・・哀しくなるね。
めっちゃ疲れたし、寝ようっと。
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