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寝る前のメロン2008/08/04 01:17

仕事終わって部屋に帰ってきた。


小腹が空いた。



メロン食べた、ホッとした。



話は変わるけどオリックスの清原が久しぶりに
一軍に戻ってきて今シーズン初三振をしたようだ。
これでオリックスに元気が出てくるとロッテにとっては脅威だ。



せめてロッテ以外のチームで大暴れしてくれることを期待します。

寝坊2008/08/04 09:53

今朝はちょっと寝坊した。
・・・とは言え今日は月曜日でプールも定休日なのだ。


朝めしは相変わらず味噌汁だ。
豚モモ肉256キロカロリー
生鮭312キロカロリー
野菜100キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー

トータル876キロカロリー。


もちろんメシの前には桃入りの寒天の残りを食したぜ。

ざっと900キロカロリーってところです。

何処へ行こうか2008/08/04 10:27

とりあえずメシも終わったもののプールも休みなので
何をしようか途方に暮れた。


ぶらっとドライブに行くか・・・。

プール探し2008/08/04 13:06

部屋でゴロゴロしていてもヒマすぎるので
ドライブしながらプールを探した。


なるべく毎日プールに行きたいのでなるべく月曜日も
やっていそうなところを探してみた。



クルマで一ノ宮まで遠征してみた。
ホテルシーサイドオオツカというホテルにビジターでも
使えるプールがあるというので行ってみた。

8月一杯は無休だというのでこれは活用してみようと思った。


その後長柄にある日本エアロビクスセンターにある
プールへも遠征してみたがセンターの敷地が広大で
プールへ行くまでに道に迷ってしまってプールに行くのを断念した。


それにしても今日も暑いなぁ。
話は変わるが日経平均が下がった。
特にサプライズもない内閣で市場も様子見を決め込んでいるようだ。


これからが第2次福田内閣の見せ所か。

ワンパターンでんな2008/08/04 15:10

仕事前に


野菜サラダ60キロカロリー
納豆、タマゴ、メカブ175キロカロリー
かつお刺し身230キロカロリー

トータル465キロカロリー。


今日も暑いけど仕事行ってきます。
体重116.5キロ・・・イイ感じだ。


ここ最近、寒天や果物をよく摂る様になって
「お通じ」が改善されたのが効いているのかもしれない。


今日はプールは休みだったけど
明日はバリバリプールで頑張るぜ~。

ハンバーグ・・・2008/08/04 22:36

今夜のめしは会社の食堂で


ハンバーグ2つ、きんぴらごぼう、野菜炒めに
キャベツの千切りと味噌汁、ご飯。

ハンバーグ2つはカロリー多いかな。

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