食欲沸かず ― 2008/08/29 09:30
昨日のチョコフレークの影響か、食欲が沸かない。
とりあえず寒天食べてプールに行くことにした。
体重は１１１キロ。
・・・だがメシもロクに食べてない状態での体重なので
参考外かもしれない。
今夜は夜勤なので出勤前の体重に注目です。
とりあえず寒天食べてプールに行くことにした。
体重は１１１キロ。
・・・だがメシもロクに食べてない状態での体重なので
参考外かもしれない。
今夜は夜勤なので出勤前の体重に注目です。
昼飯準備じゃ ― 2008/08/29 14:00
今日はプールで１７０分。
明日、明後日と夜勤で残業がありそうなので目一杯動いてみた。
本来なら明日、明後日も目一杯プールで頑張りたいところだが
仕事だし仕方ない。
昼飯は味噌汁。
豚ヒレ肉９２キロカロリー
鶏ササミ１５０キロカロリー
わらさ３６４キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
野菜１００キロカロリー
トータルで９１４キロカロリー。
明日、明後日と夜勤で残業がありそうなので目一杯動いてみた。
本来なら明日、明後日も目一杯プールで頑張りたいところだが
仕事だし仕方ない。
昼飯は味噌汁。
豚ヒレ肉９２キロカロリー
鶏ササミ１５０キロカロリー
わらさ３６４キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
野菜１００キロカロリー
トータルで９１４キロカロリー。
たべた～。 ― 2008/08/29 14:52
メシを食べて一息入った。
外は晴れたり雨降ったり・・・不安定な天気だなぁ。
何だか南国みたいだ。
何だかヒマだなぁ・・・出かけてくるか～。
外は晴れたり雨降ったり・・・不安定な天気だなぁ。
何だか南国みたいだ。
何だかヒマだなぁ・・・出かけてくるか～。
結局スロットか・・・ ― 2008/08/29 16:45
結局色々考えた挙句、スーパーの隣にあるパチ屋で
スロットのエヴァを打った。
１台目はまるで子役の引きも悪く１０００円あたりの回転も悪い。
ただレイチャンス中のハズレが２回来たのでちょっと粘ったけど
まるでダメだったのでヤメ。
２台目はいきなり１０００円で写真の演出で当たり。
ベル確率も６．９５分の１、ボーナスもビッグ８、バケ７で
ボーナスの合成確率も１３８．３分の１とビッグだった。
本来なら閉店まで粘るパターンだが体がだるくて
最後のボーナスから３００回してやめた。
とりあえず勝ててほっとした。
スロットのエヴァを打った。
１台目はまるで子役の引きも悪く１０００円あたりの回転も悪い。
ただレイチャンス中のハズレが２回来たのでちょっと粘ったけど
まるでダメだったのでヤメ。
２台目はいきなり１０００円で写真の演出で当たり。
ベル確率も６．９５分の１、ボーナスもビッグ８、バケ７で
ボーナスの合成確率も１３８．３分の１とビッグだった。
本来なら閉店まで粘るパターンだが体がだるくて
最後のボーナスから３００回してやめた。
とりあえず勝ててほっとした。
晩飯は ― 2008/08/29 20:23
味噌汁だ。
ササミ１００キロカロリー
ぶり３５８キロカロリー
豚モモ肉１４２キロカロリー
野菜１００キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
トータルで９０８キロカロリー。
ササミ１００キロカロリー
ぶり３５８キロカロリー
豚モモ肉１４２キロカロリー
野菜１００キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
トータルで９０８キロカロリー。
さて夜勤初日だ。 ― 2008/08/29 22:10
メシを食べた。
テレビではオリンピック日本代表が何故負けたのか？って
ドキュメントをやっている。
余り見たくないが見てしまった。
あ～、悲惨だ、星野采配。
体重１１１．５キロ。
会社行こっ。
テレビではオリンピック日本代表が何故負けたのか？って
ドキュメントをやっている。
余り見たくないが見てしまった。
あ～、悲惨だ、星野采配。
体重１１１．５キロ。
会社行こっ。
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