朝 ― 2008/09/02 10:05
今日の仕事は諸事情のため、メシ抜きで働いた。
部屋に戻ってからメシを食べようかと考えたが
食べてしまっては体を動かそうと言う気が失せてしまうと思った。
プールのそばのセブンイレブンでエナジーチャージだ。
100キロカロリー。
部屋に戻ってからメシを食べようかと考えたが
食べてしまっては体を動かそうと言う気が失せてしまうと思った。
プールのそばのセブンイレブンでエナジーチャージだ。
100キロカロリー。
そろそろ寝るか ― 2008/09/02 14:51
エナジーチャージしてからプールで100分。
部屋に戻ってから寒天とバナナ2本。
ちょうど腹も満たされたし・・・寝るか。
部屋に戻ってから寒天とバナナ2本。
ちょうど腹も満たされたし・・・寝るか。
今夜は ― 2008/09/02 21:20
今夜の味噌汁は具沢山なのだ。
生鮭208キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
めかじき112キロカロリー
鶏のササミ60キロカロリー
こんぶ112キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
野菜100キロカロリー
タマゴ76キロカロリー
トータルで996キロカロリー。
今日は色々な具を沢山入れてみました。
生鮭208キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
めかじき112キロカロリー
鶏のササミ60キロカロリー
こんぶ112キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
野菜100キロカロリー
タマゴ76キロカロリー
トータルで996キロカロリー。
今日は色々な具を沢山入れてみました。
熱いぜ、パリーグ! ― 2008/09/02 21:55
具沢山の味噌汁はなかなかのデキだ。
追加で入れた昆布もなかなか機能していた。
プロ野球のパリーグはアツいぜ。
今夜のロッテも首位・西武を圧倒!先発・渡辺俊介も12勝目!
オリックスも日ハムも勝ったので2位から5位まで
たった1.5ゲーム差だ!これはアツイぜ!!
今5位のロッテに優勝しろというはきついかもしれないけど
2位なら十分に狙えるポジションに来た!
ガンバレ、ロッテ!!
仕事前の体重は110キロ。
先日よりも1キロ下がっていた。
昨夜の仕事中の朝めしが食べられなかったのも
影響があるとおもうけどいい感じだ。
あと11キロで念願叶う、ここからが勝負だ。
追加で入れた昆布もなかなか機能していた。
プロ野球のパリーグはアツいぜ。
今夜のロッテも首位・西武を圧倒!先発・渡辺俊介も12勝目!
オリックスも日ハムも勝ったので2位から5位まで
たった1.5ゲーム差だ!これはアツイぜ!!
今5位のロッテに優勝しろというはきついかもしれないけど
2位なら十分に狙えるポジションに来た!
ガンバレ、ロッテ!!
仕事前の体重は110キロ。
先日よりも1キロ下がっていた。
昨夜の仕事中の朝めしが食べられなかったのも
影響があるとおもうけどいい感じだ。
あと11キロで念願叶う、ここからが勝負だ。
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