バイキング ― 2008/12/10 05:12
食堂でバイキング。
おそらく９００キロカロリー位あるかな。
肉団子とれんこんを揚げたやつがカロリー高そう。
おそらく９００キロカロリー位あるかな。
肉団子とれんこんを揚げたやつがカロリー高そう。
ソイジョイ ― 2008/12/10 13:17
仕事あとにプールで５０分運動。
腹が減ってソイジョイ１３４キロカロリー。
（累計１０３４キロカロリー）
腹が減ってソイジョイ１３４キロカロリー。
（累計１０３４キロカロリー）
反省 ― 2008/12/10 15:13
ついついパチスロを打ってしまった。
ボーナスも入って気分的に盛り上がっていたが
店はそれを見逃さなかった。
ビッグ１、バケ３でボーナス合算確率が２１０分の１くらいの
台が落ちていたので打ってしまった。
４０００円ほどでバケ。そこからビッグ２発、バケ２発を
２００回転以内でヒットさせて悪くない展開だった。
ミサトさんも「間違いない、ボーナスよ」（写真）まで
言うなら頑張りましょう。（←アホ）
・・・それが失敗の元だった。
その後１２００で暴走、１３５０で赤ビッグを引くも
３００近くまでハマる展開が続き、最終的に３８８２回転
ビッグ５、バケ８で合算で２９８分の１・・・。
あぁ、ボーナス（賞与）が入って気が大きくなって
２５０００円も負けてしまった。・・・アホじゃ、反省。
ボーナスも入って気分的に盛り上がっていたが
店はそれを見逃さなかった。
ビッグ１、バケ３でボーナス合算確率が２１０分の１くらいの
台が落ちていたので打ってしまった。
４０００円ほどでバケ。そこからビッグ２発、バケ２発を
２００回転以内でヒットさせて悪くない展開だった。
ミサトさんも「間違いない、ボーナスよ」（写真）まで
言うなら頑張りましょう。（←アホ）
・・・それが失敗の元だった。
その後１２００で暴走、１３５０で赤ビッグを引くも
３００近くまでハマる展開が続き、最終的に３８８２回転
ビッグ５、バケ８で合算で２９８分の１・・・。
あぁ、ボーナス（賞与）が入って気が大きくなって
２５０００円も負けてしまった。・・・アホじゃ、反省。
遅くなってしまった ― 2008/12/10 17:05
パチスロで粘ってしまって帰りが５時になってしまった。
寝る前にスーパーで買った
バラエティサラダＢＯＸ１７８キロカロリー。
（累計１２１２キロカロリー）
寝坊しないようにせねば・・・。
寝る前にスーパーで買った
バラエティサラダＢＯＸ１７８キロカロリー。
（累計１２１２キロカロリー）
寝坊しないようにせねば・・・。
味噌汁 ― 2008/12/10 22:15
寝坊しなくてよかった。
とりあえず味噌汁作りだ。
まんだい１７９キロカロリー
鳥ササミ６６キロカロリー
豚ヒレ９２キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
富士食品工業（群馬）きのこ炒め５４キロカロリー
わかめ１２キロカロリー
トータルで６１１キロカロリー。
（１日総摂取カロリー１８２３キロカロリー）
とりあえず味噌汁作りだ。
まんだい１７９キロカロリー
鳥ササミ６６キロカロリー
豚ヒレ９２キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
富士食品工業（群馬）きのこ炒め５４キロカロリー
わかめ１２キロカロリー
トータルで６１１キロカロリー。
（１日総摂取カロリー１８２３キロカロリー）
いってきます ― 2008/12/10 22:48
飯も食べて仕事へ行ってきます。
体重９５．８キロ。
体重９５．８キロ。
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