あさめし ― 2009/01/02 09:00
朝飯は
焼き鮭160キロカロリー(推定)
ご飯2杯480キロカロリー
味噌汁80キロカロリー(推定)
納豆78キロカロリー
煮物200キロカロリー
ほうれん草のおひたし30キロカロリー
トータルで1028キロカロリー。
焼き鮭160キロカロリー(推定)
ご飯2杯480キロカロリー
味噌汁80キロカロリー(推定)
納豆78キロカロリー
煮物200キロカロリー
ほうれん草のおひたし30キロカロリー
トータルで1028キロカロリー。
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