あさめしin自宅 ― 2009/01/05 09:20

今朝は自宅でメシだ。
年末年始自宅でビデオカメラを使って撮影した映像を
DVDに焼いて自宅に届けに行ったのだ。
朝食はざっと800キロカロリーくらいかな。
・・・あ、大河ドラマ「天地人」観るの忘れた。(ショック)
参ったなぁ、昨日飲みに行っている場合じゃなかったわ~。
初回から逃すとは・・・。
テレビはテレビ東京が映っていた。
株は上げていた。こりゃ9000円に載せそうだ。
終値ベースで載せていると嬉しいな。
・・・麻生さんよ~、とっとと2次補正通してくれよ~。
これ以上政局優先でチンタラやってたら自民党オシマイだよ~。
年末年始自宅でビデオカメラを使って撮影した映像を
DVDに焼いて自宅に届けに行ったのだ。
朝食はざっと800キロカロリーくらいかな。
・・・あ、大河ドラマ「天地人」観るの忘れた。(ショック)
参ったなぁ、昨日飲みに行っている場合じゃなかったわ~。
初回から逃すとは・・・。
テレビはテレビ東京が映っていた。
株は上げていた。こりゃ9000円に載せそうだ。
終値ベースで載せていると嬉しいな。
・・・麻生さんよ~、とっとと2次補正通してくれよ~。
これ以上政局優先でチンタラやってたら自民党オシマイだよ~。
今日も金杯 ― 2009/01/05 11:02

今日は京都競馬場で金杯だ。
昨日は敢えて外したアドマイヤフジ号にしてやられたので
今日は万全を期して3頭の馬連ボックスだ。
2番マルカシェンク号、5番ファリダット号に加えて
8番のタマモサポート号の3頭ボックスで。
体重測ったら98.4キロ。増えてるわ~、当たり前だけど。
プール行ってこよっ!
昨日は敢えて外したアドマイヤフジ号にしてやられたので
今日は万全を期して3頭の馬連ボックスだ。
2番マルカシェンク号、5番ファリダット号に加えて
8番のタマモサポート号の3頭ボックスで。
体重測ったら98.4キロ。増えてるわ~、当たり前だけど。
プール行ってこよっ!
さっぱり ― 2009/01/05 14:44

今日はプールで45分運動。
プールで歩いていたら10年ぶりに懐かしい人に会った。
苗字をすっかり忘れていたが顔を合わせた瞬間に
お互い「お~っ!久しぶりっ!」である。
「随分痩せたね~」とほめられてしまった、これが嬉しいっ。
お互い厳しい職場で働いているがやるしかないね~と
エール交換などして別れた。
そのまま部屋に戻ろうと思ったけれど競馬中継まで
時間がありそうだったので床屋へ行ってきた。
さっぱり角刈りにしてもらった。(写真)
悪運をキレイさっぱり刈り取った。
今日の金杯はいただきじゃ。(笑)
プールで歩いていたら10年ぶりに懐かしい人に会った。
苗字をすっかり忘れていたが顔を合わせた瞬間に
お互い「お~っ!久しぶりっ!」である。
「随分痩せたね~」とほめられてしまった、これが嬉しいっ。
お互い厳しい職場で働いているがやるしかないね~と
エール交換などして別れた。
そのまま部屋に戻ろうと思ったけれど競馬中継まで
時間がありそうだったので床屋へ行ってきた。
さっぱり角刈りにしてもらった。(写真)
悪運をキレイさっぱり刈り取った。
今日の金杯はいただきじゃ。(笑)
ひるめし ― 2009/01/05 15:09

昼飯を食べながら競馬中継をチェック。
オイラの指名した3頭は悪く無さそう、ホッと一安心。
旭物産10品目の野菜サラダ67キロカロリー
煮物3点盛229キロカロリー
2つで296キロカロリー。
(累計1096キロカロリー)
オイラの指名した3頭は悪く無さそう、ホッと一安心。
旭物産10品目の野菜サラダ67キロカロリー
煮物3点盛229キロカロリー
2つで296キロカロリー。
(累計1096キロカロリー)
初当たり! ― 2009/01/05 16:00

注目の京都金杯ですがオイラが指名した3頭が
ワン・ツー・スリーといううまく行きすぎな結果で初あたりだ!(写真)
馬連が40.9倍とは思いもしなかったけれど
当たって嬉しいッス!
それにしてもタマモサポート号押えておいてよかった。
これで外していたら昨日と同じになっちゃうからね~。
今年もいいことありますように。
ワン・ツー・スリーといううまく行きすぎな結果で初あたりだ!(写真)
馬連が40.9倍とは思いもしなかったけれど
当たって嬉しいッス!
それにしてもタマモサポート号押えておいてよかった。
これで外していたら昨日と同じになっちゃうからね~。
今年もいいことありますように。
インスタントで ― 2009/01/05 21:33

いつも味噌汁では飽きてしまうので今朝両親がくれた
インスタントラーメンを使ってみようと思います。
サッポロ一番塩ラーメン443キロカロリー
富士食品工業(群馬)10品目の野菜炒め58キロカロリー
鳥ササミ120キロカロリー
トータルで621キロカロリー。
(1日総摂取リカロリー1717キロカロリー)
ラーメン自体で443キロカロリーもあるのがツライところですが
料理の時間が早く済むのは嬉しいです。
インスタントラーメンを使ってみようと思います。
サッポロ一番塩ラーメン443キロカロリー
富士食品工業(群馬)10品目の野菜炒め58キロカロリー
鳥ササミ120キロカロリー
トータルで621キロカロリー。
(1日総摂取リカロリー1717キロカロリー)
ラーメン自体で443キロカロリーもあるのがツライところですが
料理の時間が早く済むのは嬉しいです。
これから初仕事じゃ ― 2009/01/05 21:58

野菜たっぷりのラーメンもなかなかだった。
これから今年の初仕事、夜勤なのだ~。
去年の12月中旬に職場を異動していよいよ新年初仕事だ。
シフトの関係で今夜だけ出勤して明日と明後日は休みという
ラッキーなシフトなのだ。頑張りますぜ~。
体重96.8キロ。行ってきます。
これから今年の初仕事、夜勤なのだ~。
去年の12月中旬に職場を異動していよいよ新年初仕事だ。
シフトの関係で今夜だけ出勤して明日と明後日は休みという
ラッキーなシフトなのだ。頑張りますぜ~。
体重96.8キロ。行ってきます。
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