あさめしin自宅 ― 2009/01/05 09:20
今朝は自宅でメシだ。
年末年始自宅でビデオカメラを使って撮影した映像を
ＤＶＤに焼いて自宅に届けに行ったのだ。
朝食はざっと８００キロカロリーくらいかな。
・・・あ、大河ドラマ「天地人」観るの忘れた。（ショック）
参ったなぁ、昨日飲みに行っている場合じゃなかったわ～。
初回から逃すとは・・・。
テレビはテレビ東京が映っていた。
株は上げていた。こりゃ９０００円に載せそうだ。
終値ベースで載せていると嬉しいな。
・・・麻生さんよ～、とっとと２次補正通してくれよ～。
これ以上政局優先でチンタラやってたら自民党オシマイだよ～。
年末年始自宅でビデオカメラを使って撮影した映像を
ＤＶＤに焼いて自宅に届けに行ったのだ。
朝食はざっと８００キロカロリーくらいかな。
・・・あ、大河ドラマ「天地人」観るの忘れた。（ショック）
参ったなぁ、昨日飲みに行っている場合じゃなかったわ～。
初回から逃すとは・・・。
テレビはテレビ東京が映っていた。
株は上げていた。こりゃ９０００円に載せそうだ。
終値ベースで載せていると嬉しいな。
・・・麻生さんよ～、とっとと２次補正通してくれよ～。
これ以上政局優先でチンタラやってたら自民党オシマイだよ～。
今日も金杯 ― 2009/01/05 11:02
今日は京都競馬場で金杯だ。
昨日は敢えて外したアドマイヤフジ号にしてやられたので
今日は万全を期して３頭の馬連ボックスだ。
２番マルカシェンク号、５番ファリダット号に加えて
８番のタマモサポート号の３頭ボックスで。
体重測ったら９８．４キロ。増えてるわ～、当たり前だけど。
プール行ってこよっ！
昨日は敢えて外したアドマイヤフジ号にしてやられたので
今日は万全を期して３頭の馬連ボックスだ。
２番マルカシェンク号、５番ファリダット号に加えて
８番のタマモサポート号の３頭ボックスで。
体重測ったら９８．４キロ。増えてるわ～、当たり前だけど。
プール行ってこよっ！
さっぱり ― 2009/01/05 14:44
今日はプールで４５分運動。
プールで歩いていたら１０年ぶりに懐かしい人に会った。
苗字をすっかり忘れていたが顔を合わせた瞬間に
お互い「お～っ！久しぶりっ！」である。
「随分痩せたね～」とほめられてしまった、これが嬉しいっ。
お互い厳しい職場で働いているがやるしかないね～と
エール交換などして別れた。
そのまま部屋に戻ろうと思ったけれど競馬中継まで
時間がありそうだったので床屋へ行ってきた。
さっぱり角刈りにしてもらった。（写真）
悪運をキレイさっぱり刈り取った。
今日の金杯はいただきじゃ。（笑）
プールで歩いていたら１０年ぶりに懐かしい人に会った。
苗字をすっかり忘れていたが顔を合わせた瞬間に
お互い「お～っ！久しぶりっ！」である。
「随分痩せたね～」とほめられてしまった、これが嬉しいっ。
お互い厳しい職場で働いているがやるしかないね～と
エール交換などして別れた。
そのまま部屋に戻ろうと思ったけれど競馬中継まで
時間がありそうだったので床屋へ行ってきた。
さっぱり角刈りにしてもらった。（写真）
悪運をキレイさっぱり刈り取った。
今日の金杯はいただきじゃ。（笑）
ひるめし ― 2009/01/05 15:09
昼飯を食べながら競馬中継をチェック。
オイラの指名した３頭は悪く無さそう、ホッと一安心。
旭物産１０品目の野菜サラダ６７キロカロリー
煮物３点盛２２９キロカロリー
２つで２９６キロカロリー。
（累計１０９６キロカロリー）
オイラの指名した３頭は悪く無さそう、ホッと一安心。
旭物産１０品目の野菜サラダ６７キロカロリー
煮物３点盛２２９キロカロリー
２つで２９６キロカロリー。
（累計１０９６キロカロリー）
初当たり！ ― 2009/01/05 16:00
注目の京都金杯ですがオイラが指名した３頭が
ワン・ツー・スリーといううまく行きすぎな結果で初あたりだ！（写真）
馬連が４０．９倍とは思いもしなかったけれど
当たって嬉しいッス！
それにしてもタマモサポート号押えておいてよかった。
これで外していたら昨日と同じになっちゃうからね～。
今年もいいことありますように。
ワン・ツー・スリーといううまく行きすぎな結果で初あたりだ！（写真）
馬連が４０．９倍とは思いもしなかったけれど
当たって嬉しいッス！
それにしてもタマモサポート号押えておいてよかった。
これで外していたら昨日と同じになっちゃうからね～。
今年もいいことありますように。
インスタントで ― 2009/01/05 21:33
いつも味噌汁では飽きてしまうので今朝両親がくれた
インスタントラーメンを使ってみようと思います。
サッポロ一番塩ラーメン４４３キロカロリー
富士食品工業（群馬）１０品目の野菜炒め５８キロカロリー
鳥ササミ１２０キロカロリー
トータルで６２１キロカロリー。
（１日総摂取リカロリー１７１７キロカロリー）
ラーメン自体で４４３キロカロリーもあるのがツライところですが
料理の時間が早く済むのは嬉しいです。
インスタントラーメンを使ってみようと思います。
サッポロ一番塩ラーメン４４３キロカロリー
富士食品工業（群馬）１０品目の野菜炒め５８キロカロリー
鳥ササミ１２０キロカロリー
トータルで６２１キロカロリー。
（１日総摂取リカロリー１７１７キロカロリー）
ラーメン自体で４４３キロカロリーもあるのがツライところですが
料理の時間が早く済むのは嬉しいです。
これから初仕事じゃ ― 2009/01/05 21:58
野菜たっぷりのラーメンもなかなかだった。
これから今年の初仕事、夜勤なのだ～。
去年の１２月中旬に職場を異動していよいよ新年初仕事だ。
シフトの関係で今夜だけ出勤して明日と明後日は休みという
ラッキーなシフトなのだ。頑張りますぜ～。
体重９６．８キロ。行ってきます。
これから今年の初仕事、夜勤なのだ～。
去年の１２月中旬に職場を異動していよいよ新年初仕事だ。
シフトの関係で今夜だけ出勤して明日と明後日は休みという
ラッキーなシフトなのだ。頑張りますぜ～。
体重９６．８キロ。行ってきます。
最近のコメント