あさめし ― 2009/01/11 06:17
今朝はラーメン。
サッポロ一番塩ラーメンの半分２２２キロカロリー
富士食品工業（群馬）
１０種類の野菜炒め５８キロカロリー
きのこ炒め５４キロカロリー
鳥ササミ１１１キロカロリー
トータルで４４５キロカロリー。
サッポロ一番塩ラーメンの半分２２２キロカロリー
富士食品工業（群馬）
１０種類の野菜炒め５８キロカロリー
きのこ炒め５４キロカロリー
鳥ササミ１１１キロカロリー
トータルで４４５キロカロリー。
いい天気 ― 2009/01/11 07:22
ラーメン食べた。
野菜たっぷりだけども５００キロカロリー以内で
収まっているしなかなかいい。
ついでにトマトジュース（３６キロカロリー）も飲んだ。
（累計４８１キロカロリー）
仕事行ってきます。
体重９６．８キロ。ちょっと増えてしまった。
昨日の唐揚げが効いたかな。
野菜たっぷりだけども５００キロカロリー以内で
収まっているしなかなかいい。
ついでにトマトジュース（３６キロカロリー）も飲んだ。
（累計４８１キロカロリー）
仕事行ってきます。
体重９６．８キロ。ちょっと増えてしまった。
昨日の唐揚げが効いたかな。
天地人、オモロ～っ ― 2009/01/11 20:48
昼飯は唐揚げ定食６８０キロカロリー。
（累計１１６１キロカロリー）
仕事後はプールで４５分。
夜メシを食べながら大河ドラマ「天地人」を見た。
実は第１話を見逃してしまって（ビデオは取ってあったが・・・）
今回が初めてだったが兼続の子役、いい味だしてるね～。
景勝の子役もバッチグーだ。景勝が兼続をおんぶする
シーンも良かったよ～。
織田信長が吉川晃司って・・・ちょっとビックリなキャスティング。
来週以降も楽しみになってきました。
ちなみに夜メシはスーパーで
旭物産１０種類の野菜サラダ６７キロカロリー
煮物３点盛２２９キロカロリー
びん長マグロ２１０キロカロリー
トータルで５０６キロカロリー。
（累計１６６７キロカロリー）
（累計１１６１キロカロリー）
仕事後はプールで４５分。
夜メシを食べながら大河ドラマ「天地人」を見た。
実は第１話を見逃してしまって（ビデオは取ってあったが・・・）
今回が初めてだったが兼続の子役、いい味だしてるね～。
景勝の子役もバッチグーだ。景勝が兼続をおんぶする
シーンも良かったよ～。
織田信長が吉川晃司って・・・ちょっとビックリなキャスティング。
来週以降も楽しみになってきました。
ちなみに夜メシはスーパーで
旭物産１０種類の野菜サラダ６７キロカロリー
煮物３点盛２２９キロカロリー
びん長マグロ２１０キロカロリー
トータルで５０６キロカロリー。
（累計１６６７キロカロリー）
ターミネーター３ ― 2009/01/11 22:10
大河ドラマを見た後に先日借りたDVDを見た。
「ターミネーター３」・・・今更かも知れないけれど
まだ見たことなかったので先程ようやく見ることが出来た。
・・・そろそろ「４」が上映されようというのに。
感想はまぁまぁかな・・・と言う感じ。
今回の敵はT-Xと呼ばれる最強のサイボーグだった。
自身のパワーも凄まじいが周りの機械を遠隔操作する
能力まで持っている敵だった。
でも何だか思ったより・・・と言う感じだ。
寝よう。
「ターミネーター３」・・・今更かも知れないけれど
まだ見たことなかったので先程ようやく見ることが出来た。
・・・そろそろ「４」が上映されようというのに。
感想はまぁまぁかな・・・と言う感じ。
今回の敵はT-Xと呼ばれる最強のサイボーグだった。
自身のパワーも凄まじいが周りの機械を遠隔操作する
能力まで持っている敵だった。
でも何だか思ったより・・・と言う感じだ。
寝よう。
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