寝るべ~ ― 2009/01/17 03:10

夜メシは食堂でバイキング。
今夜は唐揚げをちょっと取りすぎたかも。
800キロカロリーくらいかな。
(1日総摂取カロリー2205キロカロリー)
ちょっとオーバーしちゃった。
寝る前に何か食べようと思ったけどやめた。
寝るべー。
今夜は唐揚げをちょっと取りすぎたかも。
800キロカロリーくらいかな。
(1日総摂取カロリー2205キロカロリー)
ちょっとオーバーしちゃった。
寝る前に何か食べようと思ったけどやめた。
寝るべー。
クルマの点検 ― 2009/01/17 10:04

クルマの点検で朝飯食べずに牛久まで行ってきました。
新車のキューブが置いてあったのでちょっとだけ乗ってみました。
室内の広さは前のキューブと変わらない感じですが
エアコンなどの操作系がかなり良くなっている印象です。
新車はやっぱりいいなぁ。
新車のキューブが置いてあったのでちょっとだけ乗ってみました。
室内の広さは前のキューブと変わらない感じですが
エアコンなどの操作系がかなり良くなっている印象です。
新車はやっぱりいいなぁ。
何故?ここに! ― 2009/01/17 10:08

新しいキューブを見てから朝飯も食べてないので
販売店の近所にあるファミレスでも行って来ようと思っていたら
思わぬものを店内で発見。
・・・「主役は銭形」じゃん!
3年ほど前に流行ったパチスロです。
ルパンが主役でなくて銭形警部が主役のパチスロです。
液晶の演出で銭形警部がルパンを捕まえてボーナス!と言う
面白い台でした。
それにしても最近のクルマの販売店はいろいろ大変だ。
店内を見ると子供が遊べるスペースや漫画なども
置いてあるし、パチスロまであるとは・・・ゲーセンみたいだ。
販売店の近所にあるファミレスでも行って来ようと思っていたら
思わぬものを店内で発見。
・・・「主役は銭形」じゃん!
3年ほど前に流行ったパチスロです。
ルパンが主役でなくて銭形警部が主役のパチスロです。
液晶の演出で銭形警部がルパンを捕まえてボーナス!と言う
面白い台でした。
それにしても最近のクルマの販売店はいろいろ大変だ。
店内を見ると子供が遊べるスペースや漫画なども
置いてあるし、パチスロまであるとは・・・ゲーセンみたいだ。
CDとポストカード ― 2009/01/17 11:25

販売店の中にあったパチスロのおかげで約80分の
点検時間もあっという間でした。
打ってみましたがビッグ1回引いて3プレイ連のバケで終わりました。
点検を終えて帰り際にフェアレディZのポストカードと
「コブクロ セレクション ピースフルソングス(非売品)」のCD
をもらって帰ることにしました。
先程部屋で聞きましたがマッタリ系な洋楽6曲いりのCDでした。
点検時間もあっという間でした。
打ってみましたがビッグ1回引いて3プレイ連のバケで終わりました。
点検を終えて帰り際にフェアレディZのポストカードと
「コブクロ セレクション ピースフルソングス(非売品)」のCD
をもらって帰ることにしました。
先程部屋で聞きましたがマッタリ系な洋楽6曲いりのCDでした。
りんご ― 2009/01/17 13:00

本日一発目の食事はリンゴ2つ。
184キロカロリーです。
ちょっと寝よう。
184キロカロリーです。
ちょっと寝よう。
メシ準備 ― 2009/01/17 15:03

今日の味噌汁は
たまねぎ60キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
富士食品工業(群馬)10品目の野菜炒め58キロカロリー
鳥ササミ110キロカロリー
わかめ10キロカロリー
もやし35キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで481キロカロリー。
(累計665キロカロリー)
たまねぎ60キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
富士食品工業(群馬)10品目の野菜炒め58キロカロリー
鳥ササミ110キロカロリー
わかめ10キロカロリー
もやし35キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで481キロカロリー。
(累計665キロカロリー)
野菜が多いぜ~ ― 2009/01/17 15:24

もやしが250グラム、袋入りの野菜が240グラムに
たまねぎ1個・・・600グラムオーバーの味噌汁。
ちょっと野菜多すぎかな。
体重95.2キロ。
たまねぎ1個・・・600グラムオーバーの味噌汁。
ちょっと野菜多すぎかな。
体重95.2キロ。
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