仕事帰りに ― 2009/02/04 01:11

夜メシはバイキング。
恐らく900キロカロリーは食べているはずだ。
(累計1899キロカロリー)
仕事を終わって同じ職場の同僚と一緒に帰宅。
途中のコンビニで同僚が好きな「ピタサンドチーズ海老グラタン」
と言うサンドを買うことにしたのだが時間が掛かりそうだったので
ちょっと一杯飲んでしまった。
カンチューハイ130キロカロリー。
(累計2029キロカロリー)
恐らく900キロカロリーは食べているはずだ。
(累計1899キロカロリー)
仕事を終わって同じ職場の同僚と一緒に帰宅。
途中のコンビニで同僚が好きな「ピタサンドチーズ海老グラタン」
と言うサンドを買うことにしたのだが時間が掛かりそうだったので
ちょっと一杯飲んでしまった。
カンチューハイ130キロカロリー。
(累計2029キロカロリー)
ピタサンドチーズ海老グラタン ― 2009/02/04 03:15

某コンビニで売っていたサンドだ。
カロリーは228キロカロリーとの事。
(累計2257キロカロリー)
思ったよりカロリーは低めだ。
カロリーは228キロカロリーとの事。
(累計2257キロカロリー)
思ったよりカロリーは低めだ。
節分の夜 ― 2009/02/04 03:17

ちょっとブログ作って寝ようと思った。
と思ったら・・・今日は節分じゃないか~、今頃思い出した。
速攻でセブンイレブンに行って節分セットをゲット。
・・・豆の数をカウントするのと豆を撒くと掃除が面倒なので食べてしまった。(写真)
たまには鬼が豆を食べてもいいだろう。
この豆304キロカロリーもあるとは・・・、侮れない豆だ。
(1日総摂取カロリー2561キロカロリー)
完全にカロリー超過だ。明日の体重が怖い。
と思ったら・・・今日は節分じゃないか~、今頃思い出した。
速攻でセブンイレブンに行って節分セットをゲット。
・・・豆の数をカウントするのと豆を撒くと掃除が面倒なので食べてしまった。(写真)
たまには鬼が豆を食べてもいいだろう。
この豆304キロカロリーもあるとは・・・、侮れない豆だ。
(1日総摂取カロリー2561キロカロリー)
完全にカロリー超過だ。明日の体重が怖い。
メシ準備 ― 2009/02/04 12:05

今日は午前中プールで60分運動。
昼飯は
しらたき9キロカロリー
白菜33キロカロリー
富士食品工業もやし炒め54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
鶏ササミ120キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
デザートリンゴ2個184キロカロリー
トータルで650キロカロリー。
(累計650キロカロリー)
昼飯は
しらたき9キロカロリー
白菜33キロカロリー
富士食品工業もやし炒め54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
鶏ササミ120キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
デザートリンゴ2個184キロカロリー
トータルで650キロカロリー。
(累計650キロカロリー)
大損だ ― 2009/02/04 15:10

メシを食べながら株価チェック。
オイラが買っていたサイバーコミュニケーションズ社が
公開買い付けの対象になったらしい。
オイラはこの会社の株を2株持っているが平均購入価格は14万チョイ。
ところが公開買い付けの価格は42500円。
マイナス20万円ほどが確定した。(涙)
一時期は2万円も割り込んでいたが公開買い付けのニュースが
流れて一気に上昇、皮肉にも買い付け価格を目指して連日ストップ高だ。
株って怖い。
世界経済の悪化で泣きを見ている投資家も多いはずだ。
おいらもこの株もそうだけども某社の持ち株を
20年ほどやっているがそれにいたっては累計○百万ほど
投資しているがバブル崩壊や昨年途中から景気悪化で
評価額が4分の1ほどまで下がっている。
オイラの資産もおよそ半減の状態だ。
これじゃ人生設計も立たないぜ~。
とりあえずメシでも食べて仕事へ行くとしよう。
体重95.2キロ。
昨日と変わらずでホッとした。
オイラが買っていたサイバーコミュニケーションズ社が
公開買い付けの対象になったらしい。
オイラはこの会社の株を2株持っているが平均購入価格は14万チョイ。
ところが公開買い付けの価格は42500円。
マイナス20万円ほどが確定した。(涙)
一時期は2万円も割り込んでいたが公開買い付けのニュースが
流れて一気に上昇、皮肉にも買い付け価格を目指して連日ストップ高だ。
株って怖い。
世界経済の悪化で泣きを見ている投資家も多いはずだ。
おいらもこの株もそうだけども某社の持ち株を
20年ほどやっているがそれにいたっては累計○百万ほど
投資しているがバブル崩壊や昨年途中から景気悪化で
評価額が4分の1ほどまで下がっている。
オイラの資産もおよそ半減の状態だ。
これじゃ人生設計も立たないぜ~。
とりあえずメシでも食べて仕事へ行くとしよう。
体重95.2キロ。
昨日と変わらずでホッとした。
間食 ― 2009/02/04 19:28

会社の休憩中はチョコ味のバーだ。
190キロカロリー。
(累計840キロカロリー)
190キロカロリー。
(累計840キロカロリー)
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