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ひるめし2009/02/12 12:36

朝、食堂でバイキング。
うどん食べ過ぎた900キロカロリーくらいかな。

仕事を終えてウェイト15分、プール40分。
その後はセブンイレブンでサラダ巻き357キロカロリー。
(累計1257キロカロリー)


デザート食べるべー。

デザートその12009/02/12 13:00

デザートその1は「旭川プリン」です。


オイラが良く見に行っているブログのスイーツのネタで紹介
されていたのを見て気になって買いました。


カスタードの溶け具合がグッド!


ウマイなぁ。


バニラ、カスタード、ベイクドチーズの3つを食べました。

多分500キロカロリーはありそうだ。
(累計1757キロカロリー)

デザートその22009/02/12 13:20

実はもう一つお菓子を買ってました。
これもそのブログの方のネタを見て買ってしまいました。


「やわらか塩味生大福(しおみなまだいふく)」です。



ちょっと塩味な餡子がいい一品です。
150キロカロリーくらいかな、多分。明日調べてみますわ~。
(累計1902キロカロリー)




もう寝ておこう。

いってきます2009/02/12 22:28

今夜の味噌汁は


たまねぎ60キロカロリー
はくさい70キロカロリー
富士食品工業もやし炒め54キロカロリー
しらたき9キロカロリー
わかめ10キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
鶏ササミ120キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー

デザートはリンコ1個92キロカロリー

トータルで605キロカロリー。
(1日累計2507キロカロリー)


体重95キロ。ヤバっ。95キロか。

仕事行ってきます。



話は変わるが小泉さん動いたね~。
「自民対民主」の構図を「自民対自民」の構図に書き換えようと・・・。
以前の郵政選挙みたいにしたいのかな。

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